Wanderevents

4 Rutas

36:45 h

199 km

3.240 m

Seit 2018 versuchen Sandra und ich 1x im Jahr eine 50km+-Challenge zu meistern.
In den Jahren 2018-2020 entschieden wir uns, immer mit Katja und Kathrin für die "Bergische 50" in Kürten bzw. Wipperführt im Bergischen Land:
"Aller guten Dinge sind 3".
2021 sattelten wir um und nahmen am "Megamarsch Düsseldorf 50/12" teil.
Mal sehen, was nun folgt!

En el mapa

Rutas

Megamarsch Düsseldorf 50/12 (03.07.2021)
08:59
50,6 km
5,6 km/h
360 m
370 m
¡Vaya, aquí era necesaria una demostración de fuerza!

Durante las últimas dos semanas no he hecho ejercicio debido al dolor en la pierna derecha. Eso también fue bueno para la pierna, así que comencé con buen ánimo. La etapa no me dio ningún problema durante los 50 km, lo que me hizo muy feliz.
Pero tanto…
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de Trekknik (Niklas)
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Bergische 50 - Wipperfürth 2020 (10.10.2020)
08:50
49,2 km
5,6 km/h
840 m
850 m
Valiente: ¡respeto por la gran actuación y gracias por las buenas impresiones de la pista!
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de Stephan
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Bergische 50 - 27.04.2019
09:09
50,0 km
5,5 km/h
880 m
880 m
¡Buen trabajo!
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de Stephan
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Bergische 50 (29.04.2018)
09:46
49,0 km
5,0 km/h
1.160 m
1.130 m
Gracias :)
Pero los 50 km están al límite: hoy apenas puedo moverme :)

Incluyendo descansos, necesitaba 10:17 h.
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de Trekknik (Niklas)
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