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Wooded paths, mountain pastures and views – running at Semnoz in Annecy

Guilhem Vellut (CC BY 2.0)

Wooded paths, mountain pastures and views – running at Semnoz in Annecy

Colección de running de Chloé Perceval

7 Rutas

15:47 h

108 km

4.750 m

At 1,702 metres (5,583 ft), the Semnoz is one of the emblematic summits around Annecy. Located in the north of the Bauges massif on the edge of the lake and just a stone’s throw from the centre of Annecy, this 16-kilometre (10 mi) long mountain is an ideal playground for trail runners. Aside from the mountain pastures surrounding the summit, the Semnoz is entirely wooded. With great single tracks, rocky trails and forest paths, the route possibilities are almost infinite.

This Collection is not intended to be an exhaustive list of the trails in the area. It’s an invitation to familiarise yourself with some of the trails, discover new places, and create your own routes. Whether you are new to trail running or already familiar with the trails, you will find something here to challenge yourself in a beautiful setting. These trails are among my favorite routes in the Semnoz that I regularly run.

I propose seven routes that are between 6 and 30 kilometres (3.7 and 18.6 mi). The two short loops are relatively flat and great for beginners. You can enjoy nice views of Annecy, the surrounding mountains and lake. The three routes under 20 kilometres (12.4 mi) are designed for intermediate or experienced runners to explore the Semnoz in more depth. These circular routes showcase the Albanais side of Semnoz. You discover the lakeside and Sainte-Catherine Valley. The last two loops are for experienced runners. The Chalet de Bénévent and the Crêt de Chatillon loop take you to the heights of the Semnoz, where breathtaking panoramas of Mont Blanc, the Aravis range, the Bauges, the Beaufortain and the Belledonne range await.

For all these routes, I strongly advise wearing trail shoes. You’ll find a drinking fountain in the car park at the Basilique de la Visitation, but I recommend bringing water with you, especially if you are running in hot weather. Beginners will sometimes be surprised by the time spent on the trail compared to jogging the same distance by road. It’s a good idea to check the weather forecast before setting off on a run. Semnoz is a mountain – bad weather can quickly result in slips and dangerous falls.

There are several ways to access the Semnoz. In this Collection, all the routes start at the Basilique de la Visitation car park, which is within walking distance from Annecy city centre on foot, by bike, via the Sibra bus n°14 or by car. There are public toilets there too.

Bus line n°14 timetable: sibra.fr/lignes-dextension

En el mapa

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Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Boucle des belvédères — Courir au Semnoz

    00:57
    6,36 km
    6,7 km/h
    340 m
    340 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

    Esta ruta está pensada para aquellos que quieran aprender a correr por senderos en un bonito circuito que no incluye subidas o bajadas demasiado pronunciadas.

    

    La ruta comienza frente a la Basílica de la Visitación. Entras rápidamente en el Semnoz y, después de una subida muy corta, tomas el sendero Dryades

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  2. 01:14
    8,65 km
    7,0 km/h
    370 m
    370 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

    Aquí hay un buen bucle, que te hace ganar un poco más de altitud mientras te mantienes por debajo de los 10 kilómetros. Esta es una gran oportunidad para que los principiantes disfruten de las vistas a ambos lados del Semnoz mientras corren por magníficos senderos. Con 340 metros de desnivel positivo

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  4. 01:49
    12,3 km
    6,8 km/h
    570 m
    570 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Senderos aislados, hermosas vistas y terreno variado te esperan en este circuito de 12,3 kilómetros. Con un desnivel positivo de 570 metros, está dirigido a corredores de nivel intermedio.

    

    La ruta comienza en la Visitación, y después de algunos paseos rápidos por el Chemin du Perimètre, el Chemin de la

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  5. 02:04
    14,8 km
    7,2 km/h
    560 m
    560 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Un bucle muy bonito con un desnivel acumulado medio que te lleva a descubrir el valle de Sainte-Catherine y el sendero Crête.

    

    Empiezas en la Visitación. Llegará muy rápidamente a Semnoz, donde girará a la derecha hacia el camino del convento de Sainte-Catherine. ¡Comienza tu carrera con una bonita pista

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  6. 02:01
    15,0 km
    7,5 km/h
    460 m
    460 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Este bonito bucle te lleva a descubrir los senderos de Semnoz un poco menos conocidos, con magníficas vistas del lago y el albanés. Es una variante del Tour: “El sendero Vallon de Sainte-Catherine y Crête”. Esta ruta, sin embargo, va en sentido contrario.

    

    Después de comenzar en la Visitación, tome el

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  7. 03:20
    21,4 km
    6,4 km/h
    1.110 m
    1.110 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Este recorrido de 21,4 kilómetros con 1.110 metros de desnivel positivo está dirigido a corredores de nivel intermedio a avanzado. Es un bucle que me gusta especialmente, porque la mayor parte se encuentra en magníficos senderos de una sola pista. Ganamos altura poco a poco, entre rocas y raíces.

    

    Toda

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  8. 04:22
    29,7 km
    6,8 km/h
    1.340 m
    1.340 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    ¡Una carrera soberbia que te lleva a la cima del Semnoz, a 1.702 metros de altitud! Se sale desde el estacionamiento de la Basílica de la Visitación.

    

    Se llega muy rápidamente al Semnoz, donde se emprende el sendero de Crête, señalizado en todo momento por flechas amarillas. Es un bonito camino de monta

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Información de la Colección

  • Rutas
    7
  • Distancia
    108 km
  • Duración
    15:47 h
  • Desnivel +
    4.750 m

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