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Grand Raid de los Pirineos — Ultra Tour 2023

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Grand Raid de los Pirineos — Ultra Tour 2023

Patrick

Grand Raid de los Pirineos — Ultra Tour 2023

Colección de running de Julien Harté

4 Rutas

26:31 h

164 km

9.310 m

El Grand Raid de los Pirineos (GRP) es uno de los trails más emblemáticos de Francia y sin duda el más legendario de los Pirineos franceses. De la combinación de la pasión por la montaña y de las ganas de superación personal surge este festival de trail, el Ultra Tour, que reúne cada agosto a 6000 participantes desde 2008. Los cinco recorridos propuestos son los siguientes:

- Tour des Cirques: 120 kilómetros de Piau-Engaly a Vielle-Aure.
- Tour des Lacs: una circular de 80 kilómetros desde Vielle-Aure.
- Tour du Moudang: una circular de 60 kilómetros desde Vielle-Aure.
- Tour de la Gela: una circular de 40 kilómetros desde Piau-Engaly.
- Tour du Néouvielle: 40 kilómetros de Saint-Lary-Soulan a Vielle-Aure.

Esta Colección te permite descubrir la totalidad del recorrido en cuatro etapas. Cada una de ellas ofrece una buena ración de maravillas naturales. Además, en todas puedes encontrar puntos de avituallamiento y alojamiento al final de cada jornada.

El recorrido de 165 kilómetros comienza en la reserva natural de Néouvielle, con sus numerosos lagos de gran altitud. A continuación, la Ruta asciende hasta el emblemático pic du Midi de Bigorre antes de atravesar el parque nacional de los Pirineos y regresar a Vielle-Aure. Los 10 000 metros de desnivel positivo te llevan por numerosos puertos de montaña que ofrecen panorámicas impresionantes.

La salida y la meta se encuentran en el pueblo pirenaico de Vielle-Aure, situado en un bonito valle rodeado de increíbles parajes naturales. Se encuentra a cinco kilómetros de Saint-Lary-Soulan, accesible en autobús.

Puedes acortar el itinerario cambiando la ciudad de salida y/o de llegada o completando una única etapa. Al fin y al cabo, todas las ciudades son accesibles en autobús. Tanto si estás preparándote para una carrera como si simplemente quieres descubrir los magníficos paisajes de los Pirineos, esta Colección es para ti.

El recorrido supera en muchas ocasiones los 2000 metros de altitud y alcanza su punto más alto en torno a los 2800 metros. Por ello, te recomiendo que completes el itinerario en el periodo comprendido entre finales de mayo y principios de octubre. La nieve debería haberse derretido por completo y, por tanto, no obstaculizará tu progresión en las partes más altas.

El terreno del GRP es famoso por su tecnicidad, por lo que te recomiendo que utilices unas buenas zapatillas para superar las partes más rocosas. Lleva ropa de abrigo y una chaqueta impermeable para compensar los rápidos y frecuentes cambios en las condiciones meteorológicas. Por último, no te olvides de llevar una muda cómoda para las noches.

¡Diviértete!

En el mapa

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Grand Raid de los Pirineos — Ultra Tour 2023

165 km

9.310 m

9.300 m

Última actualización: 18 de abril de 2024

Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Etapa 1: De Vielle-Aure a La Mongie — Grand Raid de los Pirineos

    05:40
    30,9 km
    5,4 km/h
    2.290 m
    1.350 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Esta primera etapa desde Vielle-Aure es la más corta de vuestra aventura. Sus 30,9 kilómetros son en su mayoría en desnivel positivo para cruzar varios puertos de montaña mientras serpentea entre muchos lagos.

    

    Los primeros kilómetros llanos hacia Saint-Lary permiten calentar antes de afrontar una primera

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  2. 06:28
    43,1 km
    6,7 km/h
    2.020 m
    3.240 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Para empezar esta segunda etapa, te beneficiarás de un ligero falso llano de poco menos de tres kilómetros a modo de calentamiento. Luego comienza una larga porción de ascenso de ocho kilómetros con 1.200 metros de desnivel positivo. Esto te lleva a la cima del emblemático Pic du Midi de Bigorre con

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  4. 07:30
    48,2 km
    6,4 km/h
    2.830 m
    2.620 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

    Esta tercera etapa de tu aventura es la más larga ya que incluye 48,9 kilómetros, incluidos 2.840 metros de desnivel acumulado hasta Luz-Saint-Sauveur.

    

    Desde los primeros metros se inicia una ascensión de más de 13 kilómetros con un desnivel de unos 1.700 metros. Así que tómese su tiempo en esta larga

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  5. 06:54
    42,1 km
    6,1 km/h
    2.170 m
    2.080 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Esta última etapa tiene como objetivo volver al punto de partida: el pueblo de Vielle-Aure. En general, el perfil se divide en dos partes: un largo ascenso gradual hasta la mitad del recorrido y luego un descenso ligeramente montañoso hasta su destino final. Esta etapa se reduce a coquetear alternativamente

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Información de la Colección

  • Rutas
    4
  • Distancia
    164 km
  • Duración
    26:31 h
  • Desnivel +
    9.310 m

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