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Tras las huellas de los campeones — Trail running en Arêches-Beaufort

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Tras las huellas de los campeones — Trail running en Arêches-Beaufort

Jen & Sim Benson

Tras las huellas de los campeones — Trail running en Arêches-Beaufort

Colección de running de Jen & Sim Benson

10 Rutas

29:10 h

161 km

10.810 m

Beaufortain, situada entre los departamentos de Saboya y Alta Saboya —en los Alpes franceses—, es la región que rodea al municipio de Beaufort. Es un auténtico paraíso para los amantes del trail running, pues su vasta red de senderos te llevan a descubrir lagos de un azul asombroso, exuberantes praderas alpinas con mansas vacas de color miel, cumbres rocosas y de aspecto lunar, e impresionantes crestas por las que correr es como volar.

El tipo de terreno es tan variado como el paisaje: senderos técnicos y sinuosos, pistas empinadas y cubiertas de hierba, canchales, etc. Si te gusta subir a los lugares más altos o simplemente acumular desnivel, en el macizo de Beaufortain hay muchas montañas de más de 2000 metros. Por ejemplo, el Roignais es la mayor prominencia del macizo, con 2995 metros; además, destacan el Grand Mont, el Crêt du Rey, el Mont Coin y la Pierra Menta, una escarpadísima cumbre donde se organizan carreras tanto en verano (running) como en invierno (esquí de montaña).

Beaufortain también está bien situado, por lo que te permite explorar cordilleras más altas. Por ejemplo, el macizo del Mont Blanc se encuentra a poca distancia. Muchos de los recorridos que te proponemos ofrecen vistas impresionantes de la majestuosa cumbre nevada del Mont Blanc. Una de las carreras que se celebran durante la semana del UTMB —Ultra Trail du Mont Blanc—, el mayor evento de trail y ultra running del mundo, la TDS —Sur les Traces des Ducs de Savoie, o Tras las huellas de los duques de Saboya, en español—, recorre 145 kilómetros pasando por Beaufort antes de finalizar en Chamonix. Con semejante oferta de deportes de aventura durante todo el año, no es de extrañar que sea el lugar de entrenamiento favorito de algunos de los mejores corredores de ultra running y esquí de montaña.

Arêches se encuentra a cinco kilómetros de Beaufort, a 1080 metros de altitud. Acogedor, tranquilo y con una gran variedad de tiendas, restaurantes, alojamientos y un bonito camping, es un punto de partida perfecto para explorar las montañas de los alrededores. Vas a encontrar numerosos refugios donde podrás reponer fuerzas con una “tarte au Beaufort” (tarta de queso local), una “tarte au myrtilles” (tarta de arándanos silvestres) y una “Yaute Cola” (una versión ecológica y saboyana del clásico con cafeína). Es un destino perfecto para entrenar en altitud o para disfrutar de unas vacaciones de running, ya que ofrece una amplia gama de distancias y dificultades que se adaptan a la mayoría de los corredores.

Esta Colección se compone de diez Rutas excepcionales, todas ellas con salida o llegada en Arêches. Vas a correr por las espectaculares crestas de Beaufortain, cruzando altos collados aéreos y culminando montañas de hasta 2686 metros. Las distancias oscilan entre los 9,2 y los 25 kilómetros, con un desnivel de entre 520 y 1640 metros. La mayoría de estos senderos son aptos para correr —aunque también son fantásticos para caminatas— y se mantienen alejados de los terrenos más salvajes y expuestos. La mayoría de la gente tarda entre 90 minutos y cinco horas en recorrerlos.

Si quieres explorar más la zona, el GR del tour du Beaufortain (komoot.com/collection/1437362) es un itinerario señalizado de 100 kilómetros. En el Ultra Tour du Beaufortain, que se celebra cada año en julio, se realiza la circular en un solo día. Puedes optar por dividir la aventura en cuatro o más jornadas; de esta manera podrás disfrutar de los impresionantes paisajes y acampar o alojarte en los refugios situados a lo largo del camino.

Arêches cuenta con dos pequeñas tiendas de alimentación, una panadería y una excelente quesería donde puedes comprar las tres variedades del queso local de Beaufort, de verano, de invierno y alpino, que se elabora en las cabañas de alta montaña. También hay buenos bares, cafeterías y restaurantes.

Durante los meses de invierno, Arêches dispone de una estación de esquí con varios telesillas y teleféricos que dan servicio al valle. Algunos de ellos abren en la temporada alta de verano (de junio a principios de septiembre) y pueden utilizarse para acceder a las Rutas de mayor dificultad. Todos nuestros recorridos están trazados sin remontes, pero en la descripción de cada uno de ellos hay información detallada al respecto.

Las Rutas están diseñadas para completarse entre finales de primavera y principios de otoño. Incluso en verano puedes encontrar nieve fresca en las laderas y cumbres más altas, y las condiciones pueden cambiar rápidamente a mayor altitud. Comprueba siempre la previsión meteorológica antes de salir. Estas Rutas exploran zonas remotas, a menudo sin cobertura, así que lleva ropa de abrigo e impermeable, un kit de emergencia y comida y bebida para toda la carrera. Lleva calzado de trail protector que ofrezca un buen agarre en diversas superficies. También te recomendamos llevar bastones.

Hay un aparcamiento al comienzo de cada recorrido. Si tienes intención de llegar en transporte público, la estación de tren más cercana es Albertville. El autobús Alti 21 conecta Albertville con Beaufort y Arêches. Entre julio y septiembre, este tramo también se puede hacer con un autobús gratuito llamado Nature Shuttle. Si vas en autobús, tendrás que recorrer algunos kilómetros más de desnivel para llegar a los itinerarios que comienzan fuera de Arêches. En cada Tour puedes leer información más completa. Para más información sobre qué ver y hacer en la zona de Arêches-Beaufort, visita areches-beaufort.com.

En el mapa

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Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Circular de Col du Pré y Crêt Gerel desde Arêches — Trail running en Arêches-Beaufort

    01:37
    9,20 km
    5,7 km/h
    710 m
    700 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

    Si te quedas en Arêches, pronto descubrirás que no hay muchas rutas fáciles desde la puerta. Pero hay un par de circuitos que incorporan un terreno técnico agradable sin tomar todo el día ni afrontar secciones montañosas expuestas. Este Tour es uno de nuestros días más fáciles favoritos: ¡aún incluye

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  2. 01:28
    9,42 km
    6,4 km/h
    520 m
    520 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

    La cumbre de Roche Parstire forma parte de una larga y atractiva cresta que separa Arêches-Beaufort y el lago de Roselend. El sendero que discurre a lo largo de la cresta ondulada es imprescindible para todo corredor de senderos: sostenido, transitable y lo suficientemente aireado como para sentirse

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  4. 03:26
    17,3 km
    5,0 km/h
    1.280 m
    1.280 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Este Tour descubre el Lac Tournant, un impresionante lago en un entorno maravillosamente salvaje y de alta montaña. Los senderos circundantes cuentan con algunas de las mejores carreras de la zona, e incluso hay un refugio en el camino para repostar con delicias locales de Saboya.

    

    Desde el centro de Ar

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  5. 02:06
    12,3 km
    5,9 km/h
    800 m
    800 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Lac du Clou es un lago apartado, escondido en lo profundo de las colinas boscosas que dominan Arêches. El sendero lleno de raíces que serpentea entre los árboles y pasa por la orilla del lago lo convierte en una carrera aventurera en un terreno ondulado, técnico e increíblemente hermoso.

    

    Este Tour comienza

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  6. 04:03
    20,9 km
    5,2 km/h
    1.620 m
    1.620 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Subir al Pas de l'Ane a 2.352 metros (7.717 pies) siempre parece una aventura: llegar a la cima, donde la altitud comienza y las vistas se abren. Descender al siguiente valle y recorrer toda Pointe de la Grande Journée es un día verdaderamente brillante y memorable.

    

    Este largo recorrido comienza con una

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  7. 04:23
    19,1 km
    4,4 km/h
    1.640 m
    1.640 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Le Grand Mont, con una altura de 2.686 metros (8.812 pies), es la más alta de las montañas que rodean Arêches. También es una de las mejores carreras de montaña de ida y vuelta de la zona, con un ascenso largo y aventurero, una cumbre rocosa pero no demasiado técnica que cuenta con vistas alpinas absolutamente

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  8. 04:00
    21,7 km
    5,4 km/h
    1.570 m
    1.570 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    No hay nada mejor que correr rápido y fluido por la cresta. Corre a toda velocidad, centrándote en el sendero que tienes delante, o reduce la velocidad y disfruta del majestuoso paisaje alpino: la elección es tuya.

    

    Este circuito, que sale directamente del pueblo de Arêches, sube hasta el Col du Pré y

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  9. 02:33
    14,5 km
    5,7 km/h
    860 m
    850 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Este recorrido comienza en el sendero fácil que rodea el lago de Saint-Guérin, acompañado de vistas gloriosas a través del agua azul hasta las estribaciones boscosas de las montañas más allá. Desde el lago, se realizan aventureras subidas de un solo carril a través de variados paisajes montañosos, que

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  10. 01:48
    11,8 km
    6,5 km/h
    720 m
    730 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

    Este tour comienza en la bonita ciudad alpina de Beaufort y recorre el valle de Arêches-Beaufort por senderos, carreteras y sinuosos senderos forestales. Al permanecer más bajo que la mayoría de las otras pistas de la zona y visitar Arêches a mitad de camino, este es un gran circuito cuando el clima

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  11. 03:46
    25,0 km
    6,6 km/h
    1.110 m
    1.110 m
    Difícil
    Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Lac d'Amour es un impresionante lago de alta montaña ubicado en un chapuzón debajo de la imponente Pierra Menta, con su imponente cresta rocosa. El agua azul brillante a menudo está bordeada de nieve y se accede a ella por increíbles senderos para correr, lo que la convierte en un destino perfecto para

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Información de la Colección

  • Rutas
    10
  • Distancia
    161 km
  • Duración
    29:10 h
  • Desnivel +
    10.810 m

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