La costa atlántica de Portugal (norte) — De Caminha a Lisboa
Colección de cicloturismo de Kristof
10
días
2-6 h
/ día
639 km
4.600 m
4.610 m
Pequeños pueblos enclavados en extensas bahías, con las casas encaladas en azul y blanco. Una pareja de ancianos está sentada en una cafetería, disfrutando de la tranquilidad. Detrás del pueblo hay un parque, un bosque y carreteras sinuosas por las que es un placer pedalear. En las alturas, la vista del océano Atlántico te deleita. El viento empuja las olas contra los acantilados, la naturaleza es feroz. Bajo los riscos se esconden playas de ensueño, donde puedes disfrutar del espectáculo de los surfistas.
La costa atlántica portuguesa es fantástica y diversa. Vas a encontrar todo tipo de entornos, desde pequeñas calas a inmensas playas de arena, pasando por marismas y bosques de matorral bajo. Además de paisajes salvajes, también están las ciudades de Oporto y Lisboa, así como otras más o menos conocidas.
En esta Colección, he dividido en diez etapas el recorrido que va desde la frontera española, en el norte, hasta la capital, Lisboa. Salvo la última etapa, que es más corta, las Rutas tienen una longitud de entre 55 y 80 kilómetros. Algunas de ellas requieren una buena forma física para afrontar las subidas empinadas. Sin embargo, puedes dividir la aventura según tus preferencias, de forma que pares a descansar en lugares concurridos o en playas solitarias.
Caminha, frontera con España a orillas del río Miño, es accesible en tren desde Oporto o en ferry desde Galicia. Para llegar desde Santiago de Compostela, puedes utilizar el Camino de Santiago portugués o recorrer el Miño en bicicleta, alternativa muy recomendable. También tienes la opción de tomar el tren para acortar alguna etapa o hacer un viaje por el interior.
Gran parte del recorrido discurre por carriles bici bien mantenidos. Actualmente, Portugal está llevando a cabo un proyecto de ampliación de estas vías. Algunas atraviesan paseos marítimos, mientras que otras te llevan por caminos pedregosos o tranquilas carreteras rurales. Te recomiendo que consultes el mapa y adaptes los tramos pertinentes a tus preferencias y a la configuración de tu bicicleta.
Una vez en Lisboa, puedes disfrutar unos días de esta animada ciudad antes de volver a casa. Si quieres seguir con la aventura y recorrer en bici toda la costa atlántica portuguesa, echa un vistazo a esta Colección: komoot.com/es-es/collection/1611.
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Última actualización: 18 de abril de 2024
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Rutas
- 04:3455,9 km12,2 km/h290 m290 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita buena forma física. Es posible que tengas que empujar la bici en algunos tramos.
Comienzas tu aventura en el norte de Portugal, en la localidad de Caminha, donde el Miño, el río fronterizo con España, desemboca en el Atlántico. Hay un ferry que cruza el río desde España, pero también se puede viajar en tren desde Oporto, por ejemplo.
Por senderos costeros de impresionante belleza…
de Kristof
- 05:0163,1 km12,6 km/h230 m230 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Es posible que tengas que empujar la bici en algunos tramos.
Tu día comienza de nuevo con molinos de viento, playas de arena y maravillosas vistas del océano. Cuanto más al sur se va, más densamente poblada se vuelve la costa. Se nota que Oporto ya no está muy lejos.
Matosinhos me parece particularmente interesante. Lo que alguna vez fue un pequeño pueblo de pescadores…
de Kristof
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- 04:3258,0 km12,8 km/h250 m240 mModeradaPaseo en bici moderado. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
La etapa de hoy tiene muchos contrastes, aunque prácticamente siempre se circula por la costa. Se abandona el ajetreo y el bullicio del casco antiguo de Oporto por el mundialmente famoso puente Dom Luíz I. Por cierto, puedes utilizar ambos niveles en bicicleta. Al otro lado del Duero se encuentran las…
de Kristof
- 05:0567,8 km13,3 km/h140 m130 mFerriDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría. La Ruta incluye un traslado en ferri
Conduces a lo largo de la laguna de Aveiro y sales con la ayuda de un ferry. La ruta pasa por el distrito de Gafanha da Nazaré, que se encuentra directamente en la costa. Algunas callejuelas del antiguo pueblo de pescadores aún se conservan de forma muy auténtica.
Desde Gafanha se conduce paralelo a la…
de Kristof
- 05:5879,5 km13,3 km/h480 m470 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Es posible que tengas que empujar la bici en algunos tramos.
Así como terminó ayer, comienza la etapa de hoy. Son diez kilómetros seguidos por el paisaje dunar, que poco a poco se va recuperando del último incendio forestal. En Praia de Quiaios se llega de nuevo a la costa.
Este lugar marca un punto de inflexión en el recorrido, pues desde aquí comienzan las subidas…
de Kristof
- 05:0569,8 km13,7 km/h500 m500 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
En la etapa de hoy, las impresionantes vistas del Atlántico se alternan con kilómetros de rutas muy rectas a través de bosques de pinos y eucaliptos. La mayor parte del tiempo se circula por carriles bici perfectamente acondicionados.
El punto culminante absoluto de la etapa de hoy es la ciudad costera…
de Kristof
- 06:1680,7 km12,9 km/h800 m810 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
La etapa de hoy está tan llena de impresiones y subidas fantásticas que casi se pueden hacer dos. Pero hablaremos de eso más adelante. Desde Nazaré se sube primero 160 metros. Date la vuelta y verás una vista impresionante de la Bahía de Nazaré.
Molinos de viento e impresionantes acantilados bordean tu…
de Kristof
- 05:4470,3 km12,3 km/h890 m860 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Es posible que tengas que empujar la bici en algunos tramos.
La etapa de hoy sube y baja constantemente, desde acantilados hasta playas de ensueño. Si te resulta demasiado, puedes evitar algunas subidas y bajadas y descubrir pequeños pueblos del interior, idílicos y auténticos.
El largo camino sube desde Peniche. Nuevas y fantásticas vistas de los acantilados te…
de Kristof
- 04:5661,7 km12,5 km/h930 m940 mDifícilPaseo difícil en bici. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
En la penúltima etapa tendrás que volver a pedalear fuerte porque te esperan casi 1.000 metros de desnivel. Pero ya estás bien entrenado. Una y otra vez subes los acantilados y disfrutas de unas vistas impresionantes.
En Praia das Maçãs, la playa de las manzanas, tienes la última oportunidad de hacer…
de Kristof
- 02:1531,8 km14,1 km/h110 m120 mModeradaPaseo en bici moderado. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
La última etapa es un regalo en términos de esfuerzo respecto a las anteriores: corta y llana, el camino te lleva directamente al centro de la capital Lisboa. Se empieza en Cascais y en parte se recorre carriles bici perfectamente desarrollados que bordean la costa.
Tan pronto como aparece tierra en el…
de Kristof
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Información de la Colección
- Rutas10
- Distancia639 km
- Duración49:26 h
- Desnivel +4.600 m4.610 m
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