Kneipp-Anlage
Lugar favorito para marcha nórdica
Recomendado por 3 personas
Ubicación: Franconian Switzerland, Upper Franconia, Baviera, Alemania
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Consejos
Idealmente después de caminar, porque los pies deben estar calientes al pisar el agua.
Efecto:
Pisar agua estimula la circulación y promueve el flujo sanguíneo arterial. El estímulo frío hace que los vasos sanguíneos superficiales se contraigan. Junto con el movimiento muscular, esto también promueve el flujo sanguíneo venoso y previene las venas varicosas. Realizado por la noche, pisar agua ayuda a conciliar mejor el sueño.19 de marzo de 2021
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