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Comentarios
Calentar durante 2 minutos
5 minutos máximo
2 minutos bajando.
Una ejecución de referencia determina algunos datos de referencia para el programa de entrenamiento. Y sigue siendo una referencia para mapear el progreso.
Corto pero difícil 🫤
Panza afuera, parece un trabajo adecuado para esa prueba 👍🫣
No olvides tampoco el après run, Willem😅...
Se te ha confiado esa difícil tarea @Willem VS 😁
@Viviane 😄
@Claudine en Robert🇧🇪🚴 ; @Jeff & Christel @Ria van den Heuvel Gracias por las respuestas 😊
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