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Comentarios
Calambre en el pie derecho. ¿Alguna recomendación para deportistas? ¿Comer más plátanos? ¿Beber agua embotellada?
Personalmente lo que hago para los calambres es un bol de plátano + yogur y para el agua recomiendo 1 o idealmente 2 botellas de agua (depende de la duración del viaje) y sobre todo nada de botellas de agua de plástico 😊
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