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Comentarios
Mi primera 💯 gira, en realidad va a Dresden para la primera gira del año, pero debido al queso corona hinchado, no sabía si regresaría en tren, así que se me ocurrió una alternativa y valió la pena. eso
Lo hiciste bien 👍
Estás en forma 👍🙋♂️
¡Hola, muy bien!
Hoy también, un buen recorrido por los lagos y los senderos para bicicletas bien desarrollados.
Se retrasó un poco debido a las llamadas telefónicas, así que ahora estoy sentado en el tren de regreso de Altenburg, de lo contrario, será demasiado tarde y oscuro.
Muchos saludos
Puedo hacer un máximo de 40 km o 2 h, luego me duelen el trasero y los isquiones y están adoloridos o enrojecidos. A pesar del sillín SQlab y los pantalones de motociclista con relleno. Cómo haces eso ¿consejos? :-)
Hola Tim,
para mí, el principio y fin de todo es el sillín y su ajuste correcto. Luego, un par de pantalones cortos de ciclismo con un inserto de espuma, así también puedo hacer 120 km. Aunque poco a poco me voy dando cuenta de la edad 😟
Muchos saludos
mateo
@Tim Me dijeron que la distancia entre los isquiotibiales es crucial y, aunque tengo un trasero bastante grande, se colocó un sillín relativamente estrecho en mi bicicleta y, sorprendentemente, mis glúteos no me duelen tan rápido.
Primera clase, respeto
Ahora he comprado un sillín diferente y déjame aconsejarte. Voy a intentar eso. Gracias. :-)
¿Qué sillines usas para qué posición de asiento? Para mí como sugerencia y por interés.
Anteriormente tenía un SQLab 611 activo en mi MTB con una posición de asiento relativamente vertical. ¿Quizás ese fue el error?
@Tim lo comprobé, tengo un sillín Selle Royal Mach instalado
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