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Melchior Müller usó komoot para esta aventura

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Melchior Müller
Rutas

12h Spinning Marathon 》complete loop, with all athletes and sportsfriends 👏👏👏🤩

Melchior Müller
Rutas

12h Spinning Marathon 》complete loop, with all athletes and sportsfriends 👏👏👏🤩

12h Spinning Marathon 》complete loop, with all athletes and sportsfriends 👏👏👏🤩

10:29
300 km
28,6 km/h
20 m
30 m
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Resumen de la Ruta

Punto de inicio
Rebecca mit dem Pferd online, TOP
ein Hoch auf die Chiemgau King`s
Andre in der Dynamo Dresden Arena
Melchior in Wasserburg/Inn ;-))
Siegfried und Norbert meine tafersten Begleiter
Stilfser Joch
Andre und huber001, sind heut zusammengerechnet 137km unterwegsgewesen. RESPEKT
free ride
Siegfried erzählt von seinen Alpenüberquerungen
Alpen Überquerung
Nette, ist auch mit im Boot, klasse
Helmut XT500 immer noch outdoor unterwegs
MassenSpinning in Spanien
Interview mit radeln und helfen Chef Gerhard Dashuber
Start der Hütte/Party Runde
Chiemgau King mit Marius Quast
Programm Ablauf
die Damen hatte ich bei mir in Buxheim ;-))))
in Liverpool am Bildschirm
diesmal Andre im Ruderboot, klasse
huber001, outdoor bei Kälte unterwegs
Rebecca bei Hulla Hoop + Helmut outdoor by Night
der Melchior noch entspannt
Party Mix von Rebecca
@Lol Pro And Her Dog GB
lecker Mahlzeit von Norbert ;-)
1,68 km
Spitzengeschwindigkeiten mit 38km/h
David, Lisa und Flo mit on Bord
Melchior in Buxheim <>Lorain in Liverpool
300 km
Destino

Mapa

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Perfil de la Ruta

Perfil de velocidad

y 12 más salieron con la bici de carretera.

2 de enero de 2021

Comentarios

  • 3 de enero de 2021

    Ya sea en el entrenador de casa, un rodillo, la bicicleta de spinning,

    una elíptica en el Dynamo Dresden Arena,

    al aire libre en la bicicleta,

    sobre el caballo,

    en el bote de remos,

    bicicleta al aire libre por la noche

    con el "hula hoop"

    como Rey Chiemgau,

    En la oficina,

    en el sofá con una bolsa de papas

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  • 3 de enero de 2021

    Cada una de las 12 horas tuvo un tema diferente, así que el tiempo pasó volando.

    

    Tuvimos una charla relajada,

    condujo a través de las montañas de Tramuntana en Mallorca,

    por el Paso Stelvio,

    tenía entrenamientos corporales con intervalos,

    una entrevista en vivo con el jefe de radeln und helfen, Gerhard Dashuber

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  • 3 de enero de 2021

    Sal. marcó a todos como participantes,

    incluso si solo apoyó parcialmente la acción como oyente o como ayudante.

    Gracias a todos

    Traducido porVer original
  • ¡Algo grandioso ha sucedido!

    ❤ Cómo hacer héroes ❤

    👏🏻 Aplausos 👏🏻

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  • 3 de enero de 2021

    Muchas gracias por la organización Melchior y gracias a todos los compañeros de armas, lamentablemente los viajes nocturnos no son para mí. Les deseo a todos un buen descanso y hasta la próxima.

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  • 3 de enero de 2021

    Genial 👏- desde la idea 💡 hasta la implementación 🙋‍♂️... También puedes cambiar a la gestión de marketing 😀...

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  • 3 de enero de 2021

    Simplemente genial, estaré allí la próxima vez, desafortunadamente no pude encontrar un rol virtual que se ajuste a PINKI

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  • 3 de enero de 2021

    Servus a los ciclistas nocturnos. ¿Ya dormiste?

    Gracias a Melchor. cosa de clase Desafortunadamente, solo pude andar en bicicleta afuera debido a la falta de equipo o espacio para algo así. En verano deberíamos hacer un postprocesado con todos los participantes en la parrilla. mantente valiente Hoy probablemente

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  • 3 de enero de 2021

    @Melchor - Gracias de nuevo.

    Máxima planificación, organización y moderación.

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  • 3 de enero de 2021

    Felicitaciones a todos los participantes y al organizador por lograr 💪💪💪

    Ni siquiera logré iniciar sesión y donar un poco de participación por razones privadas, 🥺 Lo siento

    

    Parecía mucha diversión y sufrimiento.

    Les deseo un buen descanso y un buen domingo ✌🏼

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  • 3 de enero de 2021

    Eres realmente increíble, Melchior 💥 Solo puedo expresarte mi mayor respeto 👍🏻👍🏻👍🏻

    @Gerhard: ¡Es bueno ver que una de las "caras" que personalmente conozco mejor estaba allí! 😮

    Tal vez en este año ciclista, que con suerte encontrará su camino de regreso a una mayor normalidad, se puede realizar

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  • 3 de enero de 2021

    hola melchor

    En primer lugar gracias por la organización y administración de ayer. Empujé mis límites y quemé casi 7000 kcal. Dormí mal anoche porque todavía andaba en bicicleta. 😉

    Pero fue una experiencia nueva para mí. Ayer el lema "rendirse no es una opción" volvió a surgir una y otra vez.

    Solo quise

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