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Comentarios
After the winter is slowly leaving us here in the Allgäu, walking on feet was announced again. To get started, this morning, a 1h tour with a little off-road and tree jumping. I think 120m up and downhill is okay, as is the 10.5km / h.
Above all, I have chosen a route with a varied landscape. Snow, stairs…
Haha, since you skate 30k at 4min / km, I would say that when running at 10k a minimum of 5min / km is appropriate 🤠🤣👍
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