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Jonas usó komoot para esta aventura

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Jonas
Rutas

Long time no beach #ridesolo

Jonas
Rutas

Long time no beach #ridesolo

Long time no beach #ridesolo

05:08
122 km
23,9 km/h
850 m
840 m
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Resumen de la Ruta

Punto de inicio
9,39 km
12,7 km
16,2 km
33,7 km
54,8 km
Will I fit?
56,8 km
62,8 km
64,6 km
72,3 km
77,1 km
78,3 km
🐈 😻
Small village squares are everything
106 km
Stairway to heaven
110 km
112 km
122 km
Destino

Mapa

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Perfil de la Ruta

Perfil de velocidad

salió con la bici de carretera.

28 de junio de 2020

Comentarios

  • 28 de junio de 2020

    Gran paseo en solitario. Era más fácil como esperaba, incluso con el calor. También nuevo día jetsey. Creo que simplemente no tengo la espalda y los hombros para las camisetas de Rapha :/

    Hace tanto tiempo que no tomo el camino junto al mar. y recordé por qué rápidamente. No hay sombra y demasiados coches

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  • 30 de junio de 2020

    Tal vez no sea lo mismo. Pero tal vez esto pueda darte una pista.

    

    Tuve dolores similares que se acumulaban lentamente en viajes largos. Después de algunos meses, estaba allí después de cada viaje. Le pregunté a un amigo inteligente (fisioterapeuta) qué podría ser. Y enseguida, sin muchos detalles, solo

    Traducido porVer original
  • 1 de julio de 2020

    Hola Jonas, en mi experiencia tiene que ver con la altura de tu asiento. Debe ser el 88% de la longitud de tu entrepierna. ¡Utilicé este video para guiarme y fue muy útil! ¡¡buena suerte!!

    

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  • 1 de julio de 2020

    Gracias Jelen y Tomás, jugaré con ambas variables. 👍 lo raro es que yo tampoco he cambiado últimamente ^^"

    Traducido porVer original

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