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Holger 🥾 🚴🏼‍♂️ 🇺🇦 usó komoot para esta aventura

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Holger 🥾 🚴🏼‍♂️ 🇺🇦

SR-03c: Und wieder heim

SR-03c: Und wieder heim

00:58
21,1 km
22,0 km/h
260 m
140 m
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Resumen de la Ruta

Punto de inicio
21,1 km
Destino

Mapa

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Perfil de la Ruta

Perfil de velocidad

salió con la bici de carretera.

8 de julio de 2022

Comentarios

  • 9 de julio de 2022

    ... por la noche finalmente volvimos a subir a Heimerdingen. Entonces noté claramente las brechas actuales en mis músculos. Las subidas cortas son buenas, pero si sigues subiendo, se vuelve bastante agotador.

    No importa, esa es la única forma de mejorar y el fin de semana los músculos ya pueden procesar

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  • 10 de julio de 2022

    Qué suerte, también te fijas en las subidas. Pensé que era solo yo 🤣.

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  • 10 de julio de 2022

    Bueno, eso fue 60 km y unos pocos metros de altitud en este día. 👍 ¡Eso es genial! Y así es exactamente como vuelves a construir tus músculos. 😉

    Tienes razón, nuestros caminos se cruzaron de camino a casa. Pero lo más probable es que me haya ido de Korntal mucho antes, a menos que ya hayas terminado

    Traducido porVer original
  •  no, no, todos sentimos lo mismo. Lo estoy notando más de lo que estoy acostumbrado. Probablemente por eso estoy insistiendo en ello.

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  •  no, no salí tan temprano, pero ya era de noche para mí. Aunque en la mañana en la ruta b me encontré con alguien que podría haberse parecido a ti - si no hubieras estado en el fruseur las dos últimas veces 🫢

    Traducido porVer original
  • 10 de julio de 2022

    🤣🤣🤣

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