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Fran 🚵🏻 📷

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Fran 🚵🏻 📷

apasionado del deporte
la naturaleza💚
y vida saludable
💪🚵‍♂️🥊🏃🧗‍♂️🏊‍♂️🏋‍♂️🤿

Distancia

3.313 km

Tiempo en movimiento

227:12 h

Cronología
  1. salió con la bici de carretera.

    29 de mayo de 2022

    Amanecer 🌅 Y atardecer 🌄🚵🏼

    10:44
    168 km
    15,6 km/h
    2.570 m
    2.550 m
    A , y 168 más les gusta esto.
    1. 30 de mayo de 2022

      Buena salida en bici disfrutandolo todo

  2. hizo una caminata.

    24 de mayo de 2022

    A , y 142 más les gusta esto.
    1. Solo digo "SIMPLEMENTE HERMOSO" 😊. Gran recorrido animal y floreciente con incluso mejores vísperas 👍

      Traducido porVer original
  3. hizo una Ruta.

    10 de abril de 2022

    A , y 120 más les gusta esto.
    1. 12 de abril de 2022

      Tomaste fotos maravillosas 🔝🙋‍♀️

      Traducido porVer original
  4. salió a correr.

    9 de abril de 2022

    A , y 112 más les gusta esto.
    1. 10 de abril de 2022

      En esta ocasión os llevaré El Álamo Race 2022⛰️🌳🌸🏃🏻🏃🏻‍♀️ 💪😉es una carrera que se celebra en el barrio de El Álamo a las afueras de Teror. La carrera tiene una única modalidad de 14 kilómetros

      Y cuenta este año 2022 con 410 corredores🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻 de trail.

      Por bosque ,riachuelos,Y monta

  5. salió a correr.

    20 de marzo de 2022

    A , y 107 más les gusta esto.
    1. 21 de marzo de 2022

      En esta ocasión os llevaré conmigo

      🚗ala LPA TRAIL,

      que celebrará su séptima edición,su centro neurálgico en la Plaza de Santa Ana de Vegueta, ⛪️el casco histórico de Las Palmas de Gran Canaria, con 700

      🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻 participantes que se dividen en las tres distancias que ofrece el programa del

  6. salió con la bici de carretera.

    6 de marzo de 2022

    A , y 114 más les gusta esto.
    1. 7 de marzo de 2022

      En esta ocasión os llevaremos conmigo y mi hija evelyn

      👨‍👦❤🚴🏼‍♀️🚴🏽‍♂️🌞al sur de la isla, Para hacer terapia solar..

      Primero dejemos el coche 🚗 en el parque Sur y nos dirigimos a las dunas de maspalomas 🏖por el interior de la playa del Inglés,por avenidas,carriles bici, Y carreteras..🚲

      Al llegar

  7. hizo una caminata.

    13 de febrero de 2022

    01:49
    7,57 km
    4,1 km/h
    320 m
    310 m
    A , y 122 más les gusta esto.
    1. 13 de febrero de 2022

      Hoy os llevaré🚗 conmigo a la zona norte de la isla 🏝

      Más concretamente las cercanías de

      buen lugar en firgas,

      Para disfrutar de la tranquilidad,

      En un paseó en soledad,

      Alejado del bullicio

      de la ciudad Y

      Después de que mi hija se recuperará del covid.

      💪👨‍👦🤗

      Y poder respirar aire al fin sin polvo en

  8. salió a correr.

    8 de enero de 2022

    A , y 124 más les gusta esto.
    1. 9 de enero de 2022

      Hoy os llevare conmigo

      Mi hermano y nuestro amigo Juan,para intentar quedar entre los 10 primeros de 155 corredores..✨🔦 🏃🏻🏃🏼🏃🏻‍♀️🏃🏼🏃🏻‍♀️a la Gáldar Friends Night Trail ..programa de la carrera consistía en:

      16:30 carrera infantil

      17:30 Calentamiento de shumba 💃🕺

      18:30 senderismo.

      18 :45 primer

  9. salió con la bici de carretera.

    2 de enero de 2022

    A , y 119 más les gusta esto.
    1. 2 de enero de 2022

      Hoy os llevaré👨‍👧 conmigo y mi hija

      a las palmas avenida marítima 🌊🚴🚴

      Un día muy especial

      Para mi,

      porque mi hija ya dejó ruedines y pedalea con equilibrio 👏👏😍👨‍👧

      Hemos empezado el paseó desde la playa la Laja🌊

      por la avenida marítima,

      Y en general ha sido muy agradable,

      con un tiempo fantástico de

  10. hizo una caminata.

    18 de diciembre de 2021

    A , y 110 más les gusta esto.
    1. 19 de diciembre de 2021

      Hoy con motivo de estas fechas tan especiales 🎄

      os llevaré conmigo y mi hija 👨‍👧a ver adornos Navideños y el famoso belén de Arena

      De las palmas..

      Están esculturas se realizan únicamente con agua y arena a manos de varios de los mejores escultores del mundo en su especialidad, en un espacio de 1.500

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