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Fran 🚵🏻 📷

Información sobre Fran 🚵🏻 📷

apasionado del deporte
la naturaleza💚
y vida saludable
💪🚵‍♂️🥊🏃🧗‍♂️🏊‍♂️🏋‍♂️🤿

Distancia

3.046 km

Tiempo en movimiento

203:38 h

Cronología
  1. Fran 🚵🏻 📷 salió a correr.

    28 de noviembre de 2021

    01:58
    13,5 km
    6,9 km/h
    520 m
    540 m
    1. Fran 🚵🏻 📷

      Hoy os llevo conmigo
      A mi primer día de correr junto a mi hermano
      Que es competidor profesional!, a una circular extrema de tierra 🌬🌧🌫🏃🏽🏃🏽
      Para ponerme a prueba y saber que tal es esto de correr...
      Algo que para mi es totalmente nuevo..
      Con muchos nervios 😬 acepte el rreto,
      😅😆
      Eso sí!,no he puesto excusas de ningun tipo y el pronóstico del tiempo iba hacer, pasado por agua
      🌧🌫🌬🏃🏽🏃🏽y a mi
      Que me encanta el agua.. 💧 estuve como pez 🐟
      en el agua resbalosa..
      🤷😅💪😄👍
      El día nos acompaño
      Muy fresco y lluvioso con rachas de viento,
      Con muchas caídas en el barro y los sitios empedrados,
      Yo registre, un total 3 caídas,7 resbalones
      😅😆😂
      Y mi hermano:1 caida,3 resbalones 🏂lo más parecido
      A una pista de patinaje de barro y piedras,😁fue súper divertido,lo pasemos genial y disfrutemos la carrera con el tiempo🌧🌫🌬 y
      de Naturaleza ..
      💚🌳🏃🏽🏃🏽
      PD:volveré a correr. 🙃
      Saludos para todos y que tengáis un buen comienzo de semana
      💪😉👍

      • 28 de noviembre de 2021

  2. Fran 🚵🏻 📷 salió con la MTB.

    23 de noviembre de 2021

    01:56
    20,4 km
    10,5 km/h
    590 m
    580 m
    A Fran 🚵🏻 📷, Ulla 🌻 y 69 más les gusta.
    1. Fran 🚵🏻 📷

      Un paseo rápido en Mtb por firgas,
      😉🚵🏻⛅
      Para ponerme a prueba y
      Saber si recuerdo todo lo que solía hacer o se me había olvidado con el tiempo ..
      ⏳💪😄
      Y la verdad es que fue muy bien..
      solo me caí 4 veces,
      Y me perdí 6 veces,
      🥴😅😆😂
      Al parecer 🤔
      He perdido un poco de práctica en la bici de montaña...🤷
      Pero pienso mejorarlo con perseverancia.💪😃👍
      Por lo de mas,
      la zona estaba muy bien señalizada,
      Si,que es verdad que hay sitios en los que toca empujar la bicicleta
      Por las pendientes empedradas y rozando con las zarzas,😅
      Pero Fue muy divertido..
      🙃👍
      El Tiempo por lo general, estuvo bastante bien,⛅
      Por momentos con neblina con temperaturas de
      20 grados🌡

      • 23 de noviembre de 2021

  3. Fran 🚵🏻 📷 hizo una caminata.

    20 de noviembre de 2021

    A 🌺Marianne 🦂, Carles Marine y 61 más les gusta.
    1. Carles Marine

      Fran buen recorrido,
      Me faltan las fotos tan chulas que haces,
      Hoy el komoot te la ha jugado🤔 promedio 10km🤔salut i força muntanya 💪💪💪

      • 20 de noviembre de 2021

  4. Fran 🚵🏻 📷 salió con la bici de carretera.

    19 de noviembre de 2021

    05:05
    116 km
    22,7 km/h
    1.120 m
    1.130 m
    A Fran 🚵🏻 📷, Axel y 64 más les gusta.
    1. Fran 🚵🏻 📷

      Hoy la predicion del tiempo anunciaba lluvia,🌧☔
      pero tenía ganas de volverme ha subir a mi bici carreras, y pensé!.. 🤔
      como mucho en el sur de la isla estará nublado,
      Pues mi plan sería ir al sur,
      Y Lo primero que se me ocurrió fue, para que me hecho crema solar bronceadora?,🤷
      si va ha estar nublado!.☁️pues el plan perfecto, pedalear bordeando la costas asta que se terminará la carretera..
      💪🙃
      Y eso es justamente lo que hice,!pedalear asta que me encontré con una barrera..
      upppsss!,..
      🛑🚲 🥴😄
      Habrá que esperar que arreglen esta carretera para poder proseguir la ruta,
      Porque me quede con ganas de mas
      💪😆🙃👍🚵🏻

      • 19 de noviembre de 2021

  5. Fran 🚵🏻 📷 salió con la bici de carretera.

    14 de noviembre de 2021

    06:45
    104 km
    15,3 km/h
    2.390 m
    2.400 m
    A Adelbert, Romana y 74 más les gusta.
    1. Fran 🚵🏻 📷

      Hoy voy a contaros como ha sido este día tan especial para mi,tan esperado...
      Ha sido como un sueño echó realidad ..
      💪😉👍
      Justo hoy se cumplen 9 meses tras mi accidente...
      Tengo que confesar que tenía muchos miedos ..
      Pero no me dejaba dormir y tenía que enfrentarme de una vez a esa curva,
      Y a la ruta sin terminar del 15 febrero ..

      • 15 de noviembre de 2021

  6. Fran 🚵🏻 📷 planificó una salida en MTB.

    12 de noviembre de 2021

    A .❤️‍🔥banderas, kjk y 13 más les gusta.
    1. HP

      🤩🤩🥰

      • 26 de noviembre de 2021

  7. Fran 🚵🏻 📷 planificó una salida en MTB.

    12 de noviembre de 2021

    A Carsten, HorstAP y 11 más les gusta.
  8. Fran 🚵🏻 📷 planificó un paseo en bici.

    12 de noviembre de 2021

  9. Fran 🚵🏻 📷 hizo una Ruta.

    28 de octubre de 2021

    A Fran 🚵🏻 📷, Adelbert y 81 más les gusta.
    1. Fran 🚵🏻 📷

      Hos os llevaremos conmigo y mi hija
      🚗👨‍👧
      A pasar un día agradable en la playa de
      🌊🏊‍♂️🏊🤿⛱
      Puerto Rico, en Gran Canaria, un lugar que acoge y mima, a todo el que recala en este lugar envuelto en luz.
      Hay varios tipos de familias coinciden cada día en la playa de Puerto Rico, en el sur de Gran Canaria,🏝 allí donde la luz y la calidez lo envuelven todo.🌞 La primera de estas familias vive bajo el manto azul que baña las costas de la zona. Son delfines🌊🐬 que se mueven en bandadas de decenas de individuos y que dibujan destellos de plata en la superficie. Otra de esas familias, son los peces de la zonas costera junto a las rocas y a escasos metros de la orilla encontrarás los peces que frecuentan esta zona,si eres paciente, y respetuoso, podrás disfrutar de su compañía,🤿🐟🐟 y sentirte por un instante en uno más..
      eso sí,! inofensivos por supuesto.😉
      La tercera de las familias es, la del cangrejo 🦀 rojo o su nombre común.
      (Grapsus adscensionis) propio de las costas atlánticas de las islas (Canarias ,las macaronésicas , Azores, Salvajes Madeira) y de Marruecos.
      la última pero no menos importante ..
      en la orilla, sobre arenas de oro, coinciden casi en el tiempo y en el espacio con aquellas otras que han llegado a Puerto Rico en busca de unos días perfectos😌🌞

      • 30 de octubre de 2021

  10. Fran 🚵🏻 📷 hizo una Ruta.

    12 de octubre de 2021

    A Uta, Peter ⛵️🚵🏿 y 85 más les gusta.
    1. Fran 🚵🏻 📷

      Hoy os llevaré conmigo a la zona norte de las palmas 🚗 para visitar La casa de Colón.
      ⛵⏳🌏
      Os detalló la información..🙃
      Cristóbal Colón era un navegante,
      🌊⛵🌏 cartógrafo y reconocido explorador que nació en Génova, Italia, en 1451; se hizo mundialmente conocido por haber descubierto América el 12 de octubre de 1492, y con ello haber dado paso al primer encuentro entre las civilizaciones europeas y americanas, así como al importante proceso de conquistas y colonización⛵

      • 12 de octubre de 2021

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