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15

Helmut

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Helmut
Distancia

6.631 km

Tiempo en movimiento

540:57 h

Colecciones personales
Cronología
  1. hizo una caminata.

    Hace 2 días

    Düsseldorf by Day

    00:24
    2,10 km
    5,3 km/h
    0 m
    0 m
    A , y 6 más les gusta esto.
    1. Hace un día

      Poco antes del inicio de nuestra reunión del comité de empresa europeo👫🏼👫🏼👫🏼 quería estirar las piernas rápidamente a orillas del Rin antes de que llegue la trombosis de la reunión🤣.

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  2. y salieron con la MTB.

    14 de abril de 2024

    02:47
    46,3 km
    16,6 km/h
    720 m
    720 m
    A , y 18 más les gusta esto.
    1. 14 de abril de 2024

      Desde el pequeño aeropuerto de Ringheim atravesamos los campos hasta la torre de observación de Schaafheim. Desde allí subía y bajaba hasta el castillo de Breuberg🏰. Después de tomar un refrigerio volvimos por Mömlingen y Pflaumheim. Hasta Mömlingen recorrimos el Mömlingen Grenzstein Trail "Mö1

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  3. salió a correr.

    12 de abril de 2024

    A , y 17 más les gusta esto.
    1. 12 de abril de 2024

      Hice la gira número 444 de Komot con mi hija👍🏼. Al principio gimió y luego fue más rápida que yo 😜. Luego te registraste inmediatamente para la carrera “Wings for Life” el 5 de mayo de 2024. Queremos comenzar en Frankfurt😉, pero podemos hacerlo desde cualquier lugar👍🏼. La carrera es para todos

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  4. hizo una caminata.

    8 de abril de 2024

    A , y 11 más les gusta esto.
    1. 9 de abril de 2024

      Breve parada en la ciudad loriotina de “Brandenburg an der Havel”. Lamentablemente sólo un breve recorrido por parte del casco antiguo. Aquí se pueden ver muchos edificios antiguos 🏘️ y el “Forest Pug” de Loriot😂 está omnipresente. Creo que vale la pena una estancia más larga🤷🏼‍♂️. Andar en bicicleta

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  5. dio un paseo en bici.

    7 de abril de 2024

    00:53
    13,9 km
    15,7 km/h
    40 m
    30 m
    A le gusta esto.
  6. dio un paseo en bici.

    7 de abril de 2024

    00:37
    13,3 km
    21,4 km/h
    20 m
    20 m
    A , y 12 más les gusta esto.
    1. 7 de abril de 2024

      Paseo de prueba con zapatillas de ciclismo nuevas y pedales con clavos😳. Se adapta 👍🏼😎, mejor para arriba y para abajo 😆.

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  7. y hicieron una caminata.

    6 de abril de 2024

    A , y 22 más les gusta esto.
    1. 6 de abril de 2024

      “La montaña llama”, para todos los bebés prematuros😜, esta película de y con Louis Trenker es de 1938😳.

      Casi igual de cautivador, iniciamos nuestra subida 🧗🏼 al Hahnenkamm ⛰️, desde el Castillo de Alzenau 🏰. ☝🏼pero no directamente, porque nuestro colega “Rüdi” participará en junio en una gira alpina

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  8. salió a correr.

    3 de abril de 2024

    00:45
    6,14 km
    8,3 km/h
    20 m
    20 m
    A , y 14 más les gusta esto.
    1. 3 de abril de 2024

      Pausa por lluvia antes del atardecer 🌅usado🤓.

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  9. y dieron un paseo en bici.

    31 de marzo de 2024

    01:41
    28,0 km
    16,7 km/h
    150 m
    150 m
    A , y 21 más les gusta esto.
    1. 31 de marzo de 2024

      Buscando el sol y 20 grados ayer🤔 y lo encontré hoy💪🏼😂. Acogedora ronda de Pascua junto al oso polar en Hanau-Lamboy. Durante las vacaciones de invierno se volvieron a crear nuevas creaciones de helados😋. Tuvimos suerte🍀, no pasó mucho👍🏼. ¿Todos seguían tirados en el sofá después del gran asado

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  10. salió a correr.

    31 de marzo de 2024

    A , y 17 más les gusta esto.
    1. 31 de marzo de 2024

      Después de 8,5 semanas de descanso obligatorio😬, probé las primeras 10🏃🏼‍♂️‍➡️😁. El 🐖 🐕 todavía era bastante grande después de 5 km😂, pero con el sol y el olor de la primavera subió hasta los 11 km 💪🏼. Para el 10 fue la 1:15 horas🤷🏼‍♂️

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