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Täglicher Weg zum Pflegeheim
00:09428 m3,0 km/h0 m15 de febrero de 2024Von Tolkamer über Pannerden - Nijmegen - Tolkamer zurück
Difícil05:4382,4 km14,4 km/h140 m140 m31 de diciembre de 2023Tolkamer - Arnheim - Nijmegen- - Tolkamer
Moderada04:1060,7 km14,6 km/h110 m100 m14 de noviembre de 2023Braßkamp - Weitmar, Stahlhausen Wanne-Eickel - KLT Trasse, Waltrop
05:5569,9 km11,8 km/h320 m330 m23 de octubre de 2023Runde nach Weitmar
03:1066,7 km21,0 km/h310 m310 m23 de octubre de 2023Waltrop - Bochum-Weitmar - Castrop-Rauxel - Waltrop
03:0061,0 km20,3 km/h370 m360 m10 de octubre de 2023Bochum-Wiemelhausen, Bochum-Weitmar, nach Heveney zurück zum Parkplatz
02:2944,1 km17,7 km/h260 m280 m8 de octubre de 2023Runde Waltrop - Weitmar - Waltrop
03:0661,7 km19,9 km/h410 m410 m2 de octubre de 2023Runde Weitmar mit Himmelstreppe auf der Halde Rhein - Elbe
02:2644,2 km18,2 km/h300 m300 m1 de octubre de 2023Runde Waltrop - Bochum-Weitmar - Waltrop
03:1160,6 km19,1 km/h390 m390 m25 de septiembre de 2023Springorumradweg, Abstecher zum Pflegeheim, Ruhrtalradweg, Veltenbahn, Kray-Wanner Bahn, Erzbahntrasse, Altenbochum
02:1944,4 km19,2 km/h260 m280 m24 de septiembre de 2023Runde Waltrop - Weitmar - Waltrop
02:5860,8 km20,5 km/h420 m420 m20 de septiembre de 2023Runde Waltrop - Weitmar Voßnacken - Grutholz- Waltrop
03:2968,3 km19,6 km/h430 m430 m17 de septiembre de 2023Runde von Waltrop aus, Weitmar zurück zur Erzbahntrasse, KLT Trasse Waltrop
03:3273,0 km20,6 km/h400 m400 m16 de septiembre de 2023Braßkamp über Bochum Weitmar, nach Waltrop zurück über die Erzbahntrasse/ Emscherweg KLT Trasse
03:2869,7 km20,1 km/h410 m410 m15 de septiembre de 2023Waltrop - Lothringentrasse - Springorumtrasse - Weitmar und zurück
03:1062,4 km19,7 km/h400 m400 m13 de septiembre de 2023Waltrop, Schwerin, Gerthe Weitmar und zurück über Schwerin, Deininghausen, zurück nach Waltrop
02:5660,0 km20,5 km/h380 m380 m11 de septiembre de 2023Waltrop, Schwerin, Gerthe Weitmar und zurück über Gysenberg, Emscherland - Waltrop
03:3168,3 km19,4 km/h450 m450 m10 de septiembre de 2023Von Braßkamp nach Weitmar und zurück über Gysenberg
03:2765,3 km18,9 km/h400 m400 m9 de septiembre de 2023Waltrop Schwerin Gerthe Springorumweg Weitmar Stahlhausen Wanne Emscherland Waltrop
03:2867,8 km19,6 km/h530 m530 m5 de septiembre de 2023Vom Braßkamp, Weitmar, Erzbahntrasse, Klöcknersiedlung/Waltrop
04:3076,7 km17,1 km/h410 m410 m3 de septiembre de 2023Tägliche Fahrt mit dem Wagen zum Pflegeheim in Bochum Weitmar
00:3927,9 km43,4 km/h190 m140 m31 de agosto de 2023Ab Senden, Runde über UKM Münster
03:2763,5 km18,4 km/h220 m230 m16 de julio de 2023Bislicher Altherrenrunde, über Hamminkeln
02:4547,7 km17,4 km/h130 m130 m30 de junio de 2023