Ralf

Cronología

1. Ralf salió a correr.

   5 de noviembre de 2023

   Laufstrecke

   05:09

   41,5 km

   8,1 km/h

   670 m

   670 m

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2. Ralf hizo una caminata.

   28 de agosto de 2023

   Wanderung

   08:54

   50,3 km

   5,7 km/h

   580 m

   590 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   6

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   A Walter, Bianca y 4 más les gusta esto.

   1. Bianca

      28 de agosto de 2023

      ... pero esa fue una distancia corta

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3. Ralf salió a correr.

   23 de junio de 2023

   Marathon - Streckeninspektion

   07:56

   42,5 km

   5,4 km/h

   720 m

   740 m

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   3

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   A Christopher Lunz, Ralph Geuer y Karin Hunds les gusta esto.
4. Ralf hizo una caminata.

   31 de mayo de 2023

   Wanderung

   04:41

   24,1 km

   5,1 km/h

   510 m

   480 m

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   2

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   A Theo y Ralph Geuer les gusta esto.

   1. Bianca

      31 de mayo de 2023

      Tu saco 😘

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5. Ralf salió a correr.

   7 de mayo de 2023

   Laufstrecke

   01:57

   17,4 km

   8,9 km/h

   140 m

   290 m

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   4

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6. Ralf salió a correr.

   4 de febrero de 2023

   Laufstrecke

   06:34

   42,4 km

   6,5 km/h

   170 m

   190 m

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   2

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   A Ralph Geuer y Bianca les gusta esto.
7. Ralf salió a correr.

   29 de enero de 2023

   Laufstrecke

   05:05

   30,0 km

   5,9 km/h

   920 m

   920 m

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   2

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8. Ralf hizo una caminata.

   28 de abril de 2021

   Mein Monschau Marathon 2021

   06:51

   42,4 km

   6,2 km/h

   2.140 m

   2.140 m

   7

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9. Ralf salió a correr.

   23 de abril de 2021

   Erstes Mal gejoggt nach 15 kg Gewichtsabnahme... 💪💪💪

   00:39

   5,00 km

   7,7 km/h

   100 m

   100 m

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   5

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   A Julia, Tobias y 3 más les gusta esto.
10. Ralf salió a correr.

    22 de abril de 2021

    Wetter genießen....

    02:33

    16,7 km

    6,5 km/h

    960 m

    960 m

    Map data © OpenStreetMap contributors

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