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Dirk Rtg

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Dirk Rtg

Wandern und Radfahren, gerne auch mehrtägig
Wohnhaft in Ratingen
Stand 21.04.2023:
Monatelang nichts. Warum?
Wer mich persönlich kennt, weiß das und ich kommentiere das nun auch im Profil.
(hoffentlich nur vorübergehend)
Ob ich jetzt wieder so aktiv bin wie 'früher' ist noch nicht klar.
Die Kurzform:
Seit August 2022 habe ich Probleme mit dem Knöchel :-(
Erst ruhen lassen, dann zum Arzt - warten auf OP Termin.
Dann auf andere Ärzte gehört und den OP Termin abgesagt.
Jetzt 'teste' ich was geht und wie viel Belastung funktioniert.
Ein paar kleine Touren habe ich in den letzten Wochen schon gemacht. Sonst ist seit Ende August nicht viel passiert.

Distancia

13.370 km

Tiempo en movimiento

1445:22 h

Cronología
  1. hizo una caminata.

    Hace 2 días

    2024 04 23 Malerweg Tag 1

    05:36
    23,8 km
    4,3 km/h
    540 m
    510 m
    A , y 6 más les gusta esto.
    1. Hace 2 días

      Hurra. Está comenzando. El Malerweg hace tiempo que lo tengo en la lista.

      Así que hoy cogimos el autobús hasta la salida y nos pusimos en marcha. Pude quitarme la chaqueta después de la primera media hora. Se mantuvo seco, sin viento, fresco pero no frío.

      Primero pasó por el agua y luego por el 'Uttenwalder

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  2. dio un paseo en bici.

    Hace 3 días

    03:08
    46,2 km
    14,8 km/h
    160 m
    170 m
    A , y 12 más les gusta esto.
    1. Hace 3 días

      Hoy nuevamente seco y frío. Y sobre todo directamente en el Elba

      El "músico" de las imágenes está sentado en un lugar donde suena música de diferentes fuentes cada hora y media hora. Nada mal :-)

      De hecho, pude registrarme temprano en mi destino y luego "volver a empacar"

      La caja de bicicletas en la estaci

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  3. dio un paseo en bici.

    Hace 4 días

    04:52
    70,5 km
    14,5 km/h
    220 m
    270 m
    A , y 6 más les gusta esto.
    1. Hace 4 días

      Hoy no llueve. Cielo azul, bastante frío y a menudo viento en contra.

      La mayoría de los caminos estaban asfaltados y a menudo íbamos directamente a lo largo del Elba. Arriba y abajo unas cuantas veces y a veces a la izquierda, a veces a la derecha de los rieles. Tuve que aumentar el 25%. Esta fue una

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  4. dio un paseo en bici.

    Hace 5 días

    07:32
    97,6 km
    12,9 km/h
    270 m
    270 m
    A , y 5 más les gusta esto.
    1. Hace 5 días

      Hoy a menudo otra vez directamente en el Elba 😊

      De nuevo mucho viento en contra y sobre todo lluvia.

      Desafortunadamente había un sitio de construcción. Las señales de desvío probablemente se volcaron debido al fuerte viento o se giraron en la dirección equivocada. Después de una vuelta extra busqué mi

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  5. dio un paseo en bici.

    Hace 6 días

    06:09
    82,7 km
    13,4 km/h
    230 m
    270 m
    A , y 8 más les gusta esto.
    1. Hace 6 días

      Oficialmente, las etapas están estructuradas para que conduzcas hacia la fuente. Las recomendaciones son en consecuencia. La razón de esto son los numerosos vientos que golpean al ciclista cuando circula en la dirección contraria. Normalmente hago rutas fluviales que comienzan en el nacimiento.

      En cualquier

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  6. dio un paseo en bici.

    Hace 7 días

    A , y 8 más les gusta esto.
    1. Hace 7 días

      Hoy empezamos con nieve ligera. Tomé una foto del corte después de unos 16 kilómetros hasta Vrschlabi, ya que este ritmo definitivamente no se repetirá. Las cosas fueron bastante bien. Allí comienza oficialmente el carril bici :-)

      Caminé hasta la fuente hace unos días.

      El Elba no es tan salvaje a lo largo

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  7. hizo una caminata.

    17 de abril de 2024

    A , y 8 más les gusta esto.
    1. 17 de abril de 2024

      Hacía bastante frío cuando empezamos. Las manos... Esto quedó claro más tarde en la montaña. Pero además de mis manos, tenía la ropa adecuada.

      Al principio las cosas volvieron a ir hacia arriba. Se volvió cada vez más blanco y brumoso. (No sorpresa).

      En lo alto estaba la decisión de ir a la izquierda o

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  8. hizo una caminata.

    16 de abril de 2024

    05:53
    16,5 km
    2,8 km/h
    710 m
    720 m
    A , y 12 más les gusta esto.
    1. 16 de abril de 2024

      Está nevando. Si nieva al principio, probablemente habrá mucha más nieve en la cima. Así que vámonos a la gira planeada. Emocionante. Sube constantemente, las 'escaleras' no quieren terminar. El camino es algo exigente debido al clima. Pero genial. Las maravillas de invierno. Cuando llegas al punto m

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  9. hizo una caminata.

    15 de abril de 2024

    03:43
    15,2 km
    4,1 km/h
    610 m
    590 m
    A , y 10 más les gusta esto.
    1. 15 de abril de 2024

      Comenzó alrededor de los 6 grados. En casa, además de mi ruta "imprescindible", me había descargado algunas opciones de Internet.

      Debido a las condiciones climáticas (la niebla) no quería subir demasiado ni quedarme allí por mucho tiempo. La vuelta fue bastante agradable con algunas subidas cortas y decentes

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  10. hizo una caminata.

    14 de abril de 2024

    05:37
    22,2 km
    4,0 km/h
    800 m
    800 m
    A , y 11 más les gusta esto.
    1. 14 de abril de 2024

      El mejor comienzo para mi 'proyecto' de vacaciones

      Hoy fuimos al nacimiento del Elba con tiempo seco. Anteriormente había elegido una ruta circular de Internet.

      El camino hasta allí fue espectacular. Ayer, en el camino, me di cuenta, pocos kilómetros después de la salida, de la cantidad de agua que tiene

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