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Peter Landgraf

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Peter Landgraf

... wohne in Waldperlach (in München). Laufe (Halbmarathon), schwimme (für den Sixpack) und radel mit dem Rennrad (vielleicht mal in Hawaii). Und in die bayerischen Berge zieht's mich auch noch. 😊

Distancia

10.362 km

Tiempo en movimiento

895:20 h

Cronología
  1. y hicieron una caminata.

    11 de abril de 2024

    ... wieder (zum dritten Male) nur bis zum Wendelsteinhaus (1.724 m) (und zurück).

    03:06
    12,6 km
    4,1 km/h
    930 m
    930 m
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    1. 11 de abril de 2024

      ...el cuarto día de la semana volvimos a la montaña. 😊 El destino, como el 12 de abril de 20219 (con niebla y nieve) y el 17 de julio de 2020 (con lluvia y niebla), el Wendelstein (1.838 m), que “pertenece” a las montañas Mangfall, la parte oriental del Prealpes bávaros. Esta vez tenía la esperanza

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  2. salió a correr.

    10 de abril de 2024

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    1. 10 de abril de 2024

      ... el tercer día de la semana hicimos el afterwork obligatorio a partir de las 15:30 horas, el tiempo era casi perfecto, inconscientemente dinámico a través del "pulmón verde" de Munich. El flujo, en realidad quería correr un poco más pausado, fue después de 3 km y 6 km 👍 . Es decir. la siguiente K

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  3. hizo una Ruta.

    7 de abril de 2024

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    1. 7 de abril de 2024

      ... Una imagen vale mas que mil palabras. 😊 Qué cierto: porque los dos (!) (4,80 € cada uno) en el Kugler Alm, que estaba literalmente lleno hasta el último asiento, estaban absolutamente deliciosos. 👍 Fueron “alrededor de” 20 km ida y vuelta. Prácticamente un HM (en bicicleta). 🤣 PD: La grabación

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  4. salió a correr.

    5 de abril de 2024

    00:32
    6,09 km
    11,4 km/h
    10 m
    0 m
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    1. 5 de abril de 2024

      ... la excursión prevista a la montaña se vio afectada por compromisos laborales con poca antelación. Además, contrariamente a las positivas previsiones meteorológicas, por la mañana el tiempo parecía más que sombrío. 😊 Pero da igual. Para el six-pack, el siguiente Kaiserschmarr'n o dos Auszog'ne

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  5. salió a correr.

    3 de abril de 2024

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    1. 3 de abril de 2024

      ... después de que solo quedan 360 días manejables hasta el maratón de Pascua de 2025, el tercer día de la semana hicimos la vuelta obligatoria después del trabajo por el Jardín Inglés con un clima subóptimo: estaba lloviendo un poco. 😊 El plan era tomárselo con calma; por lo tanto, también sin “bailar

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  6. salió a correr.

    1 de abril de 2024

    A , y 12 más les gusta esto.
    1. 1 de abril de 2024

      ... hoy, lunes de Pascua, ya es el 4º día. El clima no era óptimo. Brumoso, algo de lluvia (sólo unas gotas) y nuevamente un poco más que una pizca de viento. 😉

      

      Comenzó poco después de las 2 p. m. Sólo quedaban por recorrer 8.715 km. es decir. con un poco de suerte menos de 48,00 minutos.

      

      El flujo din

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  7. salió a correr.

    31 de marzo de 2024

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    1. 31 de marzo de 2024

      ...hoy domingo, Día del Conejo y el Huevo, parte 3 del reto. 👍

      

      Levantarse fue fácil incluso con una hora menos de sueño (cambio de hora). El opulento desayuno fue un poco más económico. Esto se debe a que la tarta de queso se puede “probar” a las 3 p.m. es decir. El cronograma deportivo y la salida ya

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  8. salió a correr.

    30 de marzo de 2024

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    1. 30 de marzo de 2024

      ...las buenas noticias primero. Sin ningún tipo de ayuda técnica (elevador o similar), logré levantarme de la cama por mis propios medios y luego moverme erguido sobre dos piernas. No en serio. Hubo un pequeño pellizco. Pero sería terrible si no sintiera nada. Por lo demás, todo estaba “en verde

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  9. salió a correr.

    29 de marzo de 2024

    01:00
    11,1 km
    11,1 km/h
    10 m
    10 m
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    1. 29 de marzo de 2024

      ... y en 2024 un desafío muy especial por quinta vez. 👍

      

      Desde el amanecer del Viernes Santo a las 6:18 hasta el atardecer del Lunes de Pascua a las 19:44 hay que correr el maratón de Pascua (otra vez). es decir. 42.195 kilómetros están en la “lista de tareas pendientes” para los próximos 4 días. Los

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  10. salió a correr.

    27 de marzo de 2024

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    1. 27 de marzo de 2024

      ... los caminos del Señor, incluso sin tarta de queso, crema agria de manzana o Kaiserschmarr'n, son insondables (Rom 11, 33,34). 😉 Porque, ¿qué pasó hoy? 🤔 Foehn repentino en el Jardín Inglés, vibraciones sísmicas en Marienplatz, misteriosos cambios de peso en los zapatos. Ni idea. 😊 Porque el GPS

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