Información sobre Joerg Ekubab
Nach ein paar Bänderrissen musste ich vorübergehend meine Laufschuhe durchs Radeln ersetzen. Seitdem genieße ich mein Zweirad bei nahezu jedem Wetter und das Laufen geht nach 16 monatiger Pause zum Glück auch wieder.
12.903 km
666:31 h
Cronología
- A Dirk "Bio Biker", Werner K. y 3 más les gusta esto.
- A Dirk "Bio Biker" y Wetterau-und Alpenradler les gusta esto.
Joerg Ekubab salió a correr.
8 de octubre de 2022
01:0210,6 km10,3 km/h50 m50 mA Herby, MTB_Oberursel y 5 más les gusta esto.- 8 de octubre de 2022
Hola Joerg, que bueno que sigues vivo, hace mucho tiempo que no escuchas nada y sigues en forma enormemente. Saludos 🏃♂️🙋♂️👍
Joerg Ekubab salió con la MTB.
17 de julio de 2022
02:3362,0 km24,3 km/h450 m430 mA Rocky Mountain ohne E-Antrieb😎🎄, Herby y 4 más les gusta esto.- A Herby, Dirk "Bio Biker" y 5 más les gusta esto.
- 14 de julio de 2022
En realidad, quería conducir el Renner. Dado que Sohnemann (como descubrí antes) había arruinado mi bomba de bicicleta con su accesorio de bomba de bola, no funcionó. 🤨 Bueno, solo tuve que pedalear un poco más fuerte en la MTB. 😉
Joerg Ekubab salió con la MTB.
2 de julio de 2022
01:5753,5 km27,5 km/h360 m360 mA MTB_Oberursel, Herby y 5 más les gusta esto.- A Herby, Rentner 🚴♂️ 🐾🚶♂️🇪🇺 y 2 más les gusta esto.
- 20 de junio de 2022
... solo el LWS causa frustración
- 19 de junio de 2022
Antes de que vuelva a hacer un calor completamente insoportable, quería salir de nuevo.
Como me dolía la espalda, al principio evité las subidas importantes y, en cambio, deambulé por el pie del Taunus.
Después de que los viejos huesos se volvieron un poco más flexibles, me dirigí hacia las montañas en…
Joerg Ekubab salió con la MTB.
12 de junio de 2022
01:0430,0 km28,1 km/h270 m270 mA Herby, MTB_Oberursel y 5 más les gusta esto.
¡Bueno oír de ti otra vez!