Información sobre Jörg
Mein Name ist Jörg, bin zum jetzigen Zeitpunkt jungebliebene 48 Jahre alt (Baujahr 71) und benutze schon eine ganze Weile Komoot, aber so richtig intensiv seit 3 Jahren. Das ganze begann mit meiner Diabetes Typ 2 Diagnose vor drei Jahren. Ein heftiges wachrütteln oder einfacher gesagt ein Tritt in der Ar... .
Habe es dann mit ein wenig durchhalte Vermögen, Ernährungsumstellung und vielen Komoot Touren geschafft das Gewicht zu reduzieren. Und komme seit dem mit der Diabetes ohne Medikamente gut über die Runden. Auch bei mir ist die Zeit knapp bemessen, ich habe eine wunderbare kleine Familie mit zwei kleinen Töchtern. Es ist nur wichtig die Zeit die man hat effektiv zu nutzen.In diesem Sinne Ride on - und macht das beste daraus.
40.063 km
2294:25 h
Cronología
Jörg salió con la bici de gravel.
12 de abril de 2024
00:5923,5 km23,7 km/h230 m270 mA Markus ✌️, Tom Spandau y 9 más les gusta esto.Jörg salió con la bici de gravel.
12 de abril de 2024
01:0224,2 km23,3 km/h280 m220 mJörg salió con la bici de gravel.
11 de abril de 2024
00:5823,4 km24,1 km/h230 m270 m- A Klaus Hoffmann, Markus ✌️ y 22 más les gusta esto.
Jörg salió con la bici de gravel.
9 de abril de 2024
01:0523,5 km21,5 km/h250 m290 mA Thomas 🕯🇺🇦🕊| ADFC SAAR/SLS, Maria 🌻 y 13 más les gusta esto.Jörg salió con la bici de gravel.
9 de abril de 2024
01:0124,2 km23,7 km/h260 m210 mA Thomas 🕯🇺🇦🕊| ADFC SAAR/SLS, Tom Spandau y 17 más les gusta esto.Jörg salió con la bici de gravel.
5 de abril de 2024
01:3739,9 km24,6 km/h300 m350 mA Tom Spandau, Thomas P. y 2 más les gusta esto.Jörg salió con la bici de gravel.
5 de abril de 2024
01:0624,2 km22,1 km/h280 m220 mJörg salió con la bici de gravel.
4 de abril de 2024
01:0823,8 km20,9 km/h290 m330 mJörg salió con la bici de gravel.
3 de abril de 2024
01:0624,2 km22,0 km/h270 m230 mA Tom Spandau, Timo 🚴🚵🚶 y 21 más les gusta esto.