Información sobre liamlonsdale
Check out the limited edition GS: OAK that I designed with @runspeedland 🤙 Trail and mountain runner based out of Oakland, CA.
1.001 km
112:39 h
Cronología
- A Jonathan KB, michael albrecht y 3 más les gusta esto.
- A madeleine, Jonathan KB y Ross les gusta esto.
- 1 de marzo de 2024
¡Un hermoso día en la montaña! Especialmente después de los acontecimientos recientes. Frío al principio. Todos los senderos estaban en buenas condiciones dado el clima reciente.
- 13 de febrero de 2024
Bandit RUNDAY llega diferente después de una pausa. Orgulloso de este equipo y de cómo continúa prosperando. Abajo Chown y arriba Eucalipto nosotros 🤌🏻
- A madeleine le gusta esto.
- 21 de enero de 2024
Un rompecorazones hoy. Kilómetros fáciles, me sentí bien hasta que el tobillo cedió sin previo aviso ni provocación. Caminé las 3 millas hasta que pude conseguir un aventón. Subóptimo. Por lo demás, hermoso día lluvioso en el bosque.
- A madeleine le gusta esto.
- 19 de enero de 2024
Camine o trote fácilmente alrededor del lago Phoenix y el camino/sendero de incendios circundante para ver cómo se siente la espalda. Buenas noticias: se siente bien. Agradecido de estar fuera.
- A madeleine, A.M.O. y Ria van den Heuvel les gusta esto.
- 7 de enero de 2024
Este sendero nunca decepciona: si alguien está buscando una aventura en East Bay, EBST es la opción. Desafortunadamente, esta vez el clima estaba en mi contra y simplemente no estaba motivado para aguantar un par de horas más de lluvia torrencial para luego continuar empapado y frío hasta las horas de…
liamlonsdale salió a correr.
31 de diciembre de 2023
00:426,00 km8,6 km/h160 m1.100 mA A.M.O. y Ria van den Heuvel les gusta esto.- 7 de enero de 2024
Descenso increíblemente feroz. Nunca técnico, siempre empinado.
- A A.M.O. y Ria van den Heuvel les gusta esto.
- A A.M.O. le gusta esto.
- A Ria van den Heuvel le gusta esto.
- 7 de enero de 2024
Otro RUNRISE divertido con el mejor equipo de senderos que existe. ¡¡¡Únete a nosotros!!!
El Parque Estatal Olompali es brillante. Vi exactamente CERO personas hoy. De hecho, el estacionamiento está abierto y el pago se realiza mediante Yodel Pass. Los senderos son hermosos y la mayoría son de una sola vía que atraviesa Valley Oak, Madrone, Bay y otros árboles nativos. Altamente recomendado…