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nightrunner

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre nightrunner

Nachdem ich leider wegen Arthrose mit dem Laufen aufhören musste, habe ich mit dem Radfahren angefangen.
Trotzdem, es geht nichts über einen richtigen Marathonlauf.

Distancia

7.731 km

Tiempo en movimiento

359:11 h

Cronología
  1. dio un paseo en bici.

    21 de junio de 2022

    9-Euro-Ticket: SauerlandRadring - auf alten Bahntrassen ab Finnentrop

    03:48
    84,1 km
    22,1 km/h
    710 m
    710 m
    A , y 26 más les gusta esto.
    1. 21 de junio de 2022

      Boleto de 9 euros para el próximo recorrido más grande: primero recorrió 20 km en bicicleta hasta la estación de tren de Lethmathe en Iserlohn, desde allí en 40 minutos hasta Finnentrop. Compré un billete de bicicleta por 3 euros gracias a la tarifa tip Westfalen. El Sauerland Radring

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  2. dio un paseo en bici.

    14 de junio de 2022

    A , y 38 más les gusta esto.
    1. 15 de junio de 2022

      La gira de hoy con fue sensacionalmente buena. Ruta y acompañamiento tienen nivel premium!

      Los carriles bici a lo largo del Emscher son muy buenos y muy recomendables. La gira definitivamente pertenece a mi TOP 10.

      Con el billete de 9 euros

      Holzwickede y condujo allí desde Emscherquellhof a

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  3. dio un paseo en bici.

    1 de junio de 2022

    04:02
    87,1 km
    21,6 km/h
    1.180 m
    820 m
    1. 1 de junio de 2022

      Hoy ha sido el primer día del billete de 9 euros 🎇. Cuando tenía más de 60 años, compré la versión de lujo, es decir, el Bärenticket🐻🧓, para que puedas viajar en primera clase en el área de VVR y, sobre todo, la bicicleta ya está incluida en el VVR👍. (Solo me di cuenta de que el VRR no llega a Colonia

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  4. dio un paseo en bici.

    25 de mayo de 2022

    A , y 31 más les gusta esto.
    1. 25 de mayo de 2022

      Se anunció un gran recorrido para celebrar los 20.000 km sobre la ebike. Gran parte del recorrido discurre por vías férreas o carreteras muy buenas y tranquilas. Siempre me impresiona lo bueno que es andar en bicicleta en esta región.

      Mi agradecimiento a y @Mo por las giras que hicieron y que

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  5. dio un paseo en bici.

    22 de marzo de 2022

    A , y 10 más les gusta esto.
    1. 22 de marzo de 2022

      Hoy finalmente volví a Soest. En el camino tomé mi conocida ruta. Disfruté de un libro de quark con el excelente capuchino. Gracias a Dios desayuné esta mañana, de lo contrario habría comido más. Por cierto, hay una excelente heladería a la vista de la fábrica de pan Herr von Myra. En el camino de regreso

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  6. dio un paseo en bici.

    16 de marzo de 2022

    A y les gusta esto.
    1. 12 de noviembre de 2021

      Made a big round today in the best weather. Today I really noticed, where most of the leaves have already fallen, that the route always follows rivers and streams.

      Nahmer, Lenne, Ruhr, Sprockhöveler Bach, Stefansbecke, Stefansbach, Ennepe, Pämpker Bach, Saure Epscheid, Sterbecke, Hemecke. They are really

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  7. dio un paseo en bici.

    10 de noviembre de 2021

    A , y 43 más les gusta esto.
    1. 10 de noviembre de 2021

      Start at 2 degrees. Hoarfrost was clearly visible in many valley locations.

      I can't wear more layers 😅. Now put on a long running tight from the past over the long cycling shorts. But that's really good, luckily I still have at least five of them ...

      Up like an onion ...

      Only a few cyclists seen in the best weather.

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  8. dio un paseo en bici.

    9 de noviembre de 2021

    01:51
    41,0 km
    22,2 km/h
    580 m
    580 m
  9. A , y 9 más les gusta esto.
    1. 6 de noviembre de 2021

      Small excursion with the typical Sauerland altitude meters 😅

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