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38

Helge

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Helge
Distancia

4.167 km

Tiempo en movimiento

392:35 h

Cronología
  1. y salieron con la MTB.

    26 de mayo de 2024

    🌅🛀🍻 was will man mehr.

    01:14
    28,4 km
    22,9 km/h
    160 m
    150 m
    A , y 51 más les gusta esto.
    1. Hace 7 días

      Termina la semana en el lago.

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  2. y salieron con la MTB.

    21 de mayo de 2024

    02:22
    39,5 km
    16,7 km/h
    320 m
    320 m
    A , y 74 más les gusta esto.
    1. 21 de mayo de 2024

      Disfrute del hermoso clima y realice un breve recorrido.

      Nunca hemos recorrido una duna interior con una MTB/E-bike.

      Así que que comience el desafío: duna o potencia muscular/motor.

      Pues gana la duna. Poco antes de la cima tuvimos que capitular.

      Al final, es solo una enorme caja de arena para jugar 🎮.

      Continuamos

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  3. y hicieron una caminata.

    19 de mayo de 2024

    03:12
    14,3 km
    4,5 km/h
    230 m
    230 m
    A , y 100 más les gusta esto.
    1. 20 de mayo de 2024

      Primero cultura y turismo, luego un delicioso almuerzo en MammaMia, luego una visita espontánea a la fortaleza interactiva de Mauricio de Sajonia (muy recomendable) y por la noche un marcado contraste con fuego 🔥, láseres, humo, pirotecnia y sonidos que golpean el ❤️ Se van solos: Rammstein en el Tour

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  4. y salieron con la MTB.

    18 de mayo de 2024

    03:36
    63,3 km
    17,6 km/h
    270 m
    270 m
    A , y 67 más les gusta esto.
    1. 19 de mayo de 2024

      Pues no te excedas, ahorra algo de energía para tu descendencia 😅

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  5. y salieron a correr.

    17 de mayo de 2024

    A , y 81 más les gusta esto.
    1. 17 de mayo de 2024

      Hoy nuestro lema era la donación de sangre gratuita o una carrera contra los mosquitos. Si eso no te motiva a seguir corriendo, ¿qué lo motivará? Para tomar las fotos tuvimos que hacer grandes sacrificios. Las plagas atacaron inmediatamente y llegaron en enjambres. Queríamos ahorrarte la visión de los

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  6. y 3 más hicieron una caminata.

    4 de mayo de 2024

    10:16
    53,1 km
    5,2 km/h
    370 m
    420 m
    A , y 78 más les gusta esto.
    1. 4 de mayo de 2024

      Ya he realizado el cuarto o quinto recorrido de la caminata de los 7 lagos.

      Se suponía que sería otro recorrido de unos 50 kilómetros.

      El tiempo nos acompañó durante todo el recorrido.

      La comida, bueno, tengo que admitir que estoy un poco decepcionado.

      Los sándwiches en Deutzen fueron los mejores.

      Al menos hubo una medalla al final.

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  7. y hicieron una caminata.

    27 de abril de 2024

    04:06
    21,8 km
    5,3 km/h
    120 m
    120 m
    A , y 128 más les gusta esto.
    1. 27 de abril de 2024

      Hoy nuestro destino era el lago Zwenkauer para continuar con el Iron Lake Challenge Sajonia. Algunos caminos que bordeaban el lago no eran completamente accesibles porque estaban bajo el agua. Pero un pequeño desvío entre los arbustos siempre nos devolvía al camino correcto. En el puerto de Zwenkau hab

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  8. salió a correr.

    24 de abril de 2024

    00:55
    11,3 km
    12,4 km/h
    80 m
    80 m
    A , y 56 más les gusta esto.
    1. 24 de abril de 2024

      1x Malo Lausick

      1x Ballendorf

      1x Buchheim

      Y el triple es perfecto.

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  9. salió a correr.

    7 de abril de 2024

    A , y 79 más les gusta esto.
    1. 7 de abril de 2024

      Desafortunadamente, el GPS del reloj calculó mal 200 m, por lo que probablemente tendré que repetirlo nuevamente.😆

      

      Conclusión:

      Mi primera media maratón.

      Yo diría una preparación óptima.🤪

      Anoche 🕺💃 estuvo allí hasta la 1:30.

      Apenas dormí por la noche debido a la emoción.

      4 tostadas con Nutella para desayunar

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  10. y hicieron una caminata.

    5 de abril de 2024

    04:08
    23,8 km
    5,8 km/h
    250 m
    240 m
    A , y 97 más les gusta esto.
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