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Travesía de Niza a Saint-Étienne-de-Tinée – GR 5

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Travesía de Niza a Saint-Étienne-de-Tinée – GR 5

jdufrenoy (CC BY-ND 2.0)

Travesía de Niza a Saint-Étienne-de-Tinée – GR 5

Colección de senderismo de SimonWicart

7

días

3-10 h

/ día

123 km

6.800 m

5.690 m

El GR 5 cubre un total de 2600 kilómetros y discurre entre Niza, en el sur de Francia, hasta Róterdam, en los Países Bajos. El sendero, que se trazó por primera vez a mediados del siglo pasado, pasa por majestuosas cadenas montañosas, como los Alpes, los Vosgos y las Ardenas, y te regala paisajes de lo más variados.

Esta Colección recorre los 120 kilómetros que separan Niza de Saint-Étienne-de-Tinée. El itinerario se realiza del sur al norte y te lleva a descubrir las impresionantes playas del Mediterráneo, las escarpadas cumbres de los Alpes franceses y el maravilloso interior de Niza. El recorrido es perfecto para explorar esta región y conocer su combinación de cultura, naturaleza y tradición.

Para empezar, sales de Niza para seguir el tramo del GR 5 conocido como "GTA - Grande traversée des Alpes". La topografía accidentada que te encuentras en los valles del Bévéra, del Var o de la Tinée es un buen calentamiento para las exigentes subidas que te esperan más tarde en otros puntos de este legendario sendero.

Mientras que Niza se desarrolla a orillas del Mediterráneo, el parque nacional del Mercantour te da la bienvenida con laderas escarpadas y rocosas. A lo largo del camino, pueblos y aldeas con mucho encanto salpican los valles. En Saint-Dalmas, Saint-Sauveur y Roya te esperan grandes aventuras.

La Ruta parte de la estación de tren de Niza. Esta ciudad es fácilmente accesible desde Marsella y París: hay trenes TER y TGV que llegan hasta allí todos los días. En Saint-Étienne-de-Tinée, el punto final de este recorrido, puedes continuar por el GR 5 o regresar a Niza usando el autobús 91 de Lignes d'Azur. En las descripciones de las etapas te doy más información sobre el transporte público.

En este tramo del GR 5 encontrarás muchas opciones de alojamiento. En las ciudades y pueblos hay numerosos albergues y alojamientos rurales. También hay muchos refugios de alta montaña. En función de la temporada, es muy recomendable reservar con antelación. Ten en cuenta también que algunas tiendas solo abren de mediados de junio a mediados de septiembre. Busca información antes de empezar la Ruta para planificarla bien.

Si te gusta dormir bajo las estrellas, llévate tu tienda de campaña o tu equipo de vivac. La acampada libre está permitida siempre que se haga lejos de edificios y entre el atardecer y el amanecer. Además, recuerda respetar el entorno y no dejar nada que delate tu presencia. Aprovecha y prueba a acampar en la montaña para disfrutar del espectáculo que ofrecen los cielos de esta parte del mundo.

Te recomiendo realizar esta Ruta en verano y otoño, ya que incluye varios pasos de alta montaña que están por encima de los 2000 metros de altitud. Asegúrate de comprobar las condiciones meteorológicas antes de empezar la Ruta. Es habitual que los puertos y cumbres estén nevados a principios de verano. Además, ten en cuenta que los veranos pueden ser muy calurosos, por lo que lleva varios litros de agua.

Por último, si hablas francés, te invito a descubrir "Les brumes du Mercantour", una novela que Jean Siccardi escribió en 2009. Cuenta la historia de dos jóvenes pastores del famoso macizo del Mercantour que están dispuestos a todo para cambiar su vida y dejar de ser pastores.

Con esto solo me queda decirte… bon voyage!

En el mapa

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Travesía de Niza a Saint-Étienne-de-Tinée (GR 5) — Ruta completa

119 km

6.560 m

5.420 m

Última actualización: 18 de abril de 2024

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Más información
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Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Etapa 1: De Niza a Levens — Travesía de Niza a Saint-Étienne-de-Tinée (GR 5)

    07:22
    23,9 km
    3,2 km/h
    1.040 m
    550 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Aquí te lanzas al inicio de una gran y mítica itinerancia, un camino transversal de varios miles de kilómetros que une el Mediterráneo con el Mar del Norte.

    

    Para este primer paso, le sugiero que comience desde la estación de tren de Niza, de fácil acceso desde París. No dude en tomarse un día para estirar

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    de

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  2. 04:05
    12,0 km
    2,9 km/h
    720 m
    440 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Al comienzo de esta segunda etapa, entrará definitivamente en las estribaciones alpinas. Poco después de Levens, se cruza el Vésubie para emprender una fuerte subida. A lo largo del desnivel que registran tus zapatos, los paisajes se abren ante ti. Las montañas de Mercantour, con tonos cardenillo, brotan

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  4. 10:03
    26,4 km
    2,6 km/h
    1.670 m
    1.190 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Con sus 26 kilómetros y casi 1.700 metros de desnivel positivo, esta tercera etapa es la más exigente de esta Colección.

    

    Desde Utelle, se sube inmediatamente hacia la brecha del mismo nombre. Te sugiero que tomes un desvío allí ya que la vista es panorámica. No dudes en disfrutarlo mientras recuperas

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    de

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  5. 03:39
    11,3 km
    3,1 km/h
    220 m
    990 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Esta cuarta etapa, más corta y menos exigente que la anterior, invita a la relajación. Saliendo de Saint-Dalmas-de-Valdeblore, disfrute de un café en la terraza para saborear la vida agradable que fluye en las estribaciones del Mercantour.

    

    De camino te diriges hacia La Bolline y Rimplas, dos pueblos muy

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  6. 04:59
    12,6 km
    2,5 km/h
    1.430 m
    40 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Para esta quinta etapa, prepárate para registrar una fuerte caída. Efectivamente, a pesar de sus casi trece kilómetros, estás a punto de subir 1.400 metros de desnivel positivo. Además, terminas la etapa en un refugio. Si lo deseas, aprovecha las tiendas de Saint-Dalmas-de-Valdeblore para llenar tu mochila

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  7. 08:28
    23,5 km
    2,8 km/h
    1.130 m
    1.540 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Durante esta sexta etapa, sales del refugio Longon para dar tus primeros pasos en la alta montaña. Rápidamente, se gana una altitud de más de 2000 metros, a lo largo del Mont des Moulines y los Monts Démants. A esta altura, y para el placer de tus ojos, el paisaje se transforma drásticamente en un vasto

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  8. 04:40
    13,5 km
    2,9 km/h
    600 m
    950 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Aquí estás en la séptima y última etapa de este primer tramo del gran GR 5. En dirección a Saint-Étienne-de-Tinée, subes por última vez para llegar a Auron, la famosa estación de Saint-Étienne. En el camino, cuando el bosque se abre, se ofrecen bonitas vistas de la Tinée.

    

    Al final de un largo descenso

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Información de la Colección

  • Rutas
    7
  • Distancia
    123 km
  • Duración
    43:15 h
  • Desnivel +
    6.800 m5.690 m

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