Mai 2023

¡Defendimos nuestra victoria de los dos años anteriores con un mejor tiempo personal! 💪💪💪😎

Contra una competencia inesperadamente fuerte, que nos perdimos en las dos primeras salidas en 2021 y 2022.

1 1/2 minutos por delante del segundo lugar es, por supuesto, poco, porque ese fue nuestro tiempo ganador… Leer más

@Gabriella 🚴‍♀️🌳 el Lahn está prácticamente frente a mi puerta. Con Limburg, Runkel, Weilburg, Wetzlar, Marburg y el área de origen, después de Diez, Balduinstein, Laurenburg, Nassau, Bad Ems y la confluencia con el Rin en Lahnstein, hay más perlas a lo largo del Lahn. El carril bici está bien señalizado… Leer más

Estaba previsto ir allí con SB para ver el PedalPower. ON debería hacerse cargo del camino de regreso. Desde mi punto de vista, aquí se necesitan algunos kilómetros más de entrenamiento. Desafortunadamente, a veces las cosas no salen según lo planeado. Un hombre frustró nuestro plan. Tristeza de uno… Leer más

La primera semana de mayo no solo proporcionó participación en la carrera de bicicletas en Frankfurt, sino también varias rondas de entrenamiento en tándem. Pero todavía hay algunas rutas que solo se recorrieron una vez. 🤷‍♂️🚴‍♂️ Pero no tantos. A favor de los aspectos más destacados con una dinámica… Leer más

Para el programa de espalda de hoy fuimos juntos al centro cultural de gimnasia.

No sin hacer unos metros de entrenamiento en altura y kilómetros de entrenamiento a distancia.



Por supuesto, el simple hecho de montar una bicicleta tándem también formaba parte de ello. Porque después de la temporada oscura… Leer más

Evento de prensa, dunas de Schwanheim, viejos amigos en el "burro cojo", el Nidda el domingo por la tarde con buen tiempo"................

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