Pirineos Centrales — Travesía de los Pirineos por el GR 10
Colección de senderismo de Luc Gesell
14
días
3-8 h
/ día
194 km
10.860 m
11.130 m
Al igual que los Alpes tienen el GR 5 y la Via Alpina, la cordillera franco-española de los Pirineos también se puede recorrer gracias a un sendero de gran recorrido.
A vista de pájaro, esta aventura que une el Atlántico con el Mediterráneo cubre una distancia de 450 kilómetros. Pero si haces zoom en el mapa, verás la verdadera distancia de esta travesía: 1100 kilómetros de placer puro y duro. La travesía de los Pirineos se divide en cuatro grandes tramos —algunos de ellos muy salvajes— según las guías de la Federación Francesa de Senderismo. De oeste a este, están los Pirineos Occidentales, Centrales, de Ariège y Orientales.
Esta Colección de 194 kilómetros y 10800 metros de desnivel positivo se desarrolla en los Pirineos Centrales. Está dividida en 14 etapas que terminan en lugares con alojamientos, aunque también puedes hacer vivac. Hay muchas opciones para dormir: refugios no guardados, albergues, bed and breakfasts, etc. En cualquier caso, puedes adaptar, acortar y alargar las jornadas en función de tus necesidades.
Si te preguntas por dónde pasa el recorrido… El primer día entras en el parque nacional de los Pirineos. A partir de aquí enlazas con el valle de Gaube, el curso del Gave d'Ossoue, el Vignemale y el circo de Gavarnie, así como con los lagos de la reserva de Néouvielle. Aquí solo hay joyas naturales.
El recorrido no presenta dificultades técnicas y las etapas son asequibles, lo cual te permite caminar a tu ritmo. Te recomiendo que realices esta aventura entre finales de mayo y mediados de septiembre para evitar la nieve. De lo contrario, corres el riesgo de quedarte atrapado, sobre todo en el sector del Vignemale. Además, en esta época es cuando los refugios están abiertos.
Lleva un buen chubasquero, a ser posible con un revestimiento impermeable de al menos 10 000 milímetros. En cuanto al calzado, si te gusta la ligereza de las zapatillas de trail, no lo dudes. El terreno es un poco técnico pero está bien marcado, por lo que agradecerás la libertad de movimiento. Para mí son lo mejor para este tipo de viajes.
Para llegar a Arrens, el punto de partida, toma el autobús Lio 965 desde Lourdes. Al final, en Bagnères-de-Luchon, utiliza el tren TER para llegar a Tarbes o Saint-Gaudens.
Disfruta de la caminata e imprégnate del aire de los Pirineos. Este es el tramo más salvaje del GR 10.
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Última actualización: 18 de abril de 2024
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Rutas
- 04:0912,2 km2,9 km/h800 m230 mModeradaCaminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Difícilmente podemos hacer algo más pirenaico en espíritu que esta introducción. La primera etapa parte de Arrens y sube hacia el Pic de Pan. Esta ascensión te ofrece tus primeras vistas de la alta montaña. Luego, se desciende a un valle estrecho y se asciende por el curso del Gave de Labat de Bun hasta…
de Luc Gesell
- 05:4515,3 km2,7 km/h850 m1.330 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
Esta segunda etapa continúa bajo los mismos augurios que la anterior. Los paisajes combinan lo más bello que tienen los Pirineos: el tranquilizador encanto de los verdes valles y el intimidante espectáculo de las afiladas montañas.
La ruta gira en torno al paso de Ilhéou. Efectivamente, el primer tercio…
de Luc Gesell
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- 05:3516,0 km2,9 km/h1.320 m140 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Esta tercera etapa presenta un topo más ambicioso, con un aspecto más montañoso, con un total de 1.320 metros de desnivel acumulado durante 16 kilómetros. Una vez que se ha dejado Cauterets, la ruta se convierte en una larga subida gradual hasta el pie del glaciar Oulettes de Gaube. Sólo un paso, despu…
de Luc Gesell
- 05:4211,8 km2,1 km/h730 m1.070 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
A pesar de los números nada intimidantes, 12 kilómetros y 730 metros de desnivel positivo, esta etapa es deportiva y exigente. Precisamente el primer tercio del día, es decir cuatro kilómetros, concentra todo el desnivel que hay en el programa. El siguiente paso es descender hasta las orillas del lago…
de Luc Gesell
- 03:509,71 km2,5 km/h270 m600 mModeradaCaminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Después de una cuarta etapa dura para las piernas, esta se puede comparar con un día de recuperación. Cubres 10 kilómetros para 270 metros de desnivel positivo. Por lo tanto, incluso las dos secciones cortas de bajada con un 25 % de pendiente al final de la ruta no serán demasiado difíciles. De hecho…
de Luc Gesell
- 06:1619,2 km3,1 km/h600 m1.240 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Esta sexta etapa presenta nuevamente un perfil predominantemente descendente. Continúas así tu regreso hacia los valles inferiores y en particular hacia Luz-Saint-Sauveur, al que llegarás en la siguiente etapa. Mientras tanto, los 20 kilómetros de ruta del día le llevarán al camping Saint-Bazerque. Si…
de Luc Gesell
- 05:1816,4 km3,1 km/h820 m440 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
Esta séptima etapa se sitúa bajo el signo de Napoleón III, que dejó su nombre al espectacular puente que cruza el Gave de Gavarnie. Huellas de la visita del Emperador también se pueden encontrar en la capilla de Solferino. Tras seguir sus pasos al principio de la ruta, trazarás tu propio camino por el…
de Luc Gesell
- 04:3811,6 km2,5 km/h1.000 m90 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Esta octava etapa presenta un perfil compacto y muy vertical. Efectivamente, en apenas 11 kilómetros, se toman 1.000 metros de desnivel. El curso sube continuamente de principio a fin. Sólo tendrás el placer de descender cuando vuelvas sobre tus pasos, después de haberte desviado hacia el soberbio mirador…
de Luc Gesell
- 04:3811,8 km2,5 km/h510 m840 mModeradaCaminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
La reserva de Néouvielle es para mí uno de los espacios más singulares de los Pirineos. Una auténtica exposición que muestra pinturas verdes aprovechando el riego de los numerosos lagos y lienzos más nítidos que parecen el fin del mundo. Y eso es bueno ya que esta etapa es relativamente corta y su desnivel…
de Luc Gesell
- 07:1717,9 km2,5 km/h440 m1.470 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Esta décima etapa alarga un poco la distancia respecto a la media diaria desde tu salida de Arrens. El topo muestra 18 kilómetros que se compensarán con un desnivel más bajo. Pero no dudes en sacar los palos porque desciende abruptamente con casi 1.500 metros de tobogán. Cuidado después de Cap de Pède…
de Luc Gesell
- 03:5910,7 km2,7 km/h760 m600 mModeradaCaminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Esta 11ª etapa es bastante corta, pero deportiva. De hecho, los 760 metros de desnivel acumulado se reparten en tan solo ocho kilómetros. Los dos restantes consisten en un bonito descenso de 600 metros con pasajes muy empinados.
La ruta sigue hermosos caminos de tierra en balcones, pequeños senderos que…
de Luc Gesell
- 06:1113,9 km2,2 km/h1.250 m1.060 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Como en la mayoría de etapas de esta Colección, no encontrarás mucho piso en este curso. En apenas 14 kilómetros, el recorrido acumula 1.250 metros de desnivel positivo y casi otros tantos negativos. No subestimes el tiempo de caminata en esta etapa. Mi consejo es apuntar un poco ancho para abordar con…
de Luc Gesell
- 03:146,39 km2,0 km/h880 m70 mModeradaCaminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Esta 13ª y penúltima etapa está dibujada de tal manera que prolonga un poco el placer. Podría haberte llevado directamente a Bagnères-de-Luchon después de una etapa muy larga y agotadora. Preferí acortarlo para llevarte a pasar una noche en el refugio Espingo, rodeado de lagos, en un entorno verde absolutamente…
de Luc Gesell
- 08:1720,8 km2,5 km/h630 m1.950 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Como símbolo, este último paso es también el más largo. Sus 20 kilómetros añaden un reto final a tu aventura y prolongan al máximo la aventura.
Se cruza el macizo de Perdiguère a lo largo de una línea de cresta interrumpida al norte por el pico de Céciré. La ruta ofrece magníficas vistas del valle de…
de Luc Gesell
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Información de la Colección
- Rutas14
- Distancia194 km
- Duración74:47 h
- Desnivel +10.860 m11.130 m
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