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Senderos de larga distancia

Entre montañas, circos y el océano — Hexatrek, Pirineos Occidentales y Centrales

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Entre montañas, circos y el océano — Hexatrek, Pirineos Occidentales y Centrales

PINSON OLIVIER

Entre montañas, circos y el océano — Hexatrek, Pirineos Occidentales y Centrales

Colección de senderismo de Luc Gesell

30

días

3-8 h

/ día

462 km

23.710 m

24.470 m

El Hexatrek es un sendero francés de larga distancia. En Estados Unidos, este tipo de recorridos se denominan “thru-hike” y van de un extremo a otro de un país. Un ejemplo sería el mítico Pacific Crest Trail (PCT), que une la frontera de México con Canadá. El Hexatrek no se creó hasta 2022, pero no por ello es menos icónico. La ruta atraviesa puertos y reservas naturales famosas, ofrece espectaculares panorámicas de picos conocidos en todo el mundo y cruza parques nacionales con los que sueñan los amantes de la montaña: la Vanoise, los Écrins y los Pirineos.

Seguro que estos nombres te invitan a salir ya, pero aún tengo cosas que contarte. Debes saber que este sendero de largo recorrido no tiene señalización propia. A veces sigue el GR, a veces, el GRP y otras, los caminos negros. No te sorprendas si de repente abandonas un camino, porque seguramente será para visitar algún mirador desconocido para los que únicamente siguen el GR.

El Hexatrek consta de seis partes. Esta Colección te invita a descubrir la última, que une los Pirineos Centrales y Occidentales con la costa atlántica. Sales de Saint-Lary-Soulan, atraviesas la reserva de Néouvielle, en el parque nacional de los Pirineos, y pasas por el monumental circo de Gavarnie. Finalmente, terminas recorriendo los senderos y pueblos del País Vasco. En total, son 460 kilómetros y más 24 000 metros de desnivel positivo que te propongo dividir en 30 etapas. Este reparto se basa en la existencia de alojamientos a lo largo de la Ruta. Cada jornada termina en un camping, una casa rural o un refugio. Si prefieres vivaquear, puedes alargar o acortar las etapas en función de tus necesidades.

En esta versión del Hexatrek, hay algunos desvíos para visitar rincones emblemáticos, como el circo de Gavarnie y la cumbre del Ziburu Mendi, que no figuran en el programa original.

Esta aventura requiere planificación, antes y durante el viaje. Hay que reservar el alojamiento con mucha antelación, porque en algunos lugares las plazas son muy limitadas. En cuanto a la comida, lo mejor es cargar con provisiones para dos o tres días. Vas a viajar por zonas donde no siempre hay tiendas. No obstante, si estudias bien la Ruta, dormirás y comerás bien. En cuanto al calzado, te recomiendo unas zapatillas de trail. Sin embargo, si no has caminado por senderos técnicos previamente, es preferible usar unas botas de caña alta.

Aunque salgas en pleno verano, no olvides el chubasquero, ya que los valles y las cumbres tienen su propio microclima.

Si quieres saber más sobre el Hexatrek, consulta las Colecciones de las demás secciones:

El Grand Est:
komoot.com/es-es/collection/1809774/des-vosges-aux-montagnes-du-jura-hexatrek-le-grand-est

Alpes del Norte:
komoot.com/es-es/collection/1730773/de-la-savoie-a-la-vanoise-hexatrek-les-alpes-du-nord

Los Altos Alpes:
komoot.com/es-es/collection/1876294/par-les-ecrins-belledonne-et-le-vercors-hexatrek-les-hautes-alpes

Gargantas y montañas calizas:
komoot.com/es-es/collection/2151819/des-cevennes-aux-pyrenees-hexatrek-entre-gorges-et-causses

En el mapa

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Hexatrek, Pirineos Occidentales y Centrales (Ruta completa)

441 km

22.650 m

23.450 m

Última actualización: 18 de abril de 2024

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Rutas

  1. Map data © OpenStreetMap contributors

    Etapa 1: De Saint-Lary-Soulan al refugio de Bastan — Hexatrek, Pirineos Occidentales y Centrales

    07:32
    16,7 km
    2,2 km/h
    1.540 m
    110 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta primera etapa te pone directamente a tono, con un recorrido de 16 kilómetros por aproximadamente 1.600 metros de desnivel positivo. Un topo digno de los Pirineos. Pero más allá de las cifras, también se sumergirá inmediatamente en uno de los lugares mejor conservados de los Pirineos, el macizo de

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  2. 06:51
    17,0 km
    2,5 km/h
    900 m
    1.120 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta segunda etapa es tan generosa en distancia como la primera etapa, y un poco más razonable en desnivel. Aún quedan por superar 900 metros de ascensión, pero el esfuerzo se reparte en todo el recorrido. Y, sobre todo, viene acompañado de numerosas recompensas, con miradores sublimes y muy abiertos

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  4. 05:14
    16,3 km
    3,1 km/h
    70 m
    1.380 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta tercera etapa, muy suavemente, desciende lentamente hacia Luz-Saint-Sauveur. Yo lo describiría como una etapa de conexión que permite pasar del entorno preservado de Néouvielle a la zona donde se encuentra el parque nacional de los Pirineos. La ruta, menos espectacular, conserva sin embargo cierto

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  5. 04:23
    14,1 km
    3,2 km/h
    620 m
    290 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Aquí hay una cuarta etapa que está bien equilibrada en todos los aspectos. Una distancia de 14 kilómetros y 600 metros de desnivel que te permitirá tomarte tu tiempo y disfrutar plenamente de los placeres de caminar. Hay lugar para el esfuerzo, la ensoñación, la contemplación. No es la parada más espectacular

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  6. 07:11
    16,3 km
    2,3 km/h
    1.500 m
    520 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Quinta etapa y listo, el sendero toma la medida del espectáculo pirenaico. En sentido literal y figurado, el recorrido gana altura. Desde el fondo del valle se sube progresivamente por el lago de las Gloriettes hasta llegar al magnífico circo de Estaubé. Allí, el recorrido ofrece un festival de panoramas

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  7. 03:13
    9,17 km
    2,8 km/h
    160 m
    670 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La sexta etapa gira en torno al circo de Gavarnie. Quería que fuera corto para que los excursionistas que sigan este Tour tuvieran tiempo suficiente para aprovecharlo al máximo. No se pasa todos los días por un paraje natural declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

    

    Por eso también me tom

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  8. 07:02
    15,3 km
    2,2 km/h
    1.380 m
    260 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta etapa suma 15 kilómetros y más de 1.300 metros de desnivel positivo. Cifras sólidas, sobre todo después de una semana completa de caminata. Pero el topo reparte notablemente bien el esfuerzo a lo largo de todo el recorrido y al empezar el día con el sol tendrás tiempo de sobra para tomarte tu tiempo

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  9. 04:25
    12,6 km
    2,8 km/h
    110 m
    1.250 m
    Moderada
    Caminata moderada. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Después de una séptima etapa exigente, ésta discurre por un recorrido más suave. Sin embargo, ciertas laderas talladas por la roca ponen algunos escalones elevados en el recorrido. Estos pueden ejercer un poco de tensión sobre tus rodillas a largo plazo, pero solo debes tomarte tu tiempo, como siempre

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  10. 05:58
    16,7 km
    2,8 km/h
    1.160 m
    680 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta novena etapa comienza de maravilla, por el Gave du Marcadau. El camino recorrido podría denominarse “sendero de las cascadas”. Y por una buena razón, acompaña a nada menos que siete cascadas principales, ofreciendo magníficos espectáculos y nebulizadores gratuitos. ¡Disfrutable en verano!

    

    Después

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  11. 06:04
    17,9 km
    2,9 km/h
    510 m
    1.560 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    La etapa comienza con una pequeña subida al Col d’Ilhéou. Le sugiero que reserve su café en su termo y venga a disfrutarlo aquí frente al magnífico panorama que bordea los numerosos picos circundantes.

    

    Tras este momento de suspensión se inicia un largo descenso hacia Arrens, etapa de hoy. La ruta pasa

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  12. 05:16
    12,6 km
    2,4 km/h
    1.260 m
    770 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Esta etapa bastante corta, de 12 kilómetros de longitud, tiene un desnivel positivo de 1.260 metros. Cifras que la convierten en una etapa bastante vertical con buenos esfuerzos por hacer, sobre todo en la aproximación a Géougue de Tortes. La subida presenta una inclinación de más del 20% a lo largo

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  13. 08:57
    22,5 km
    2,5 km/h
    1.400 m
    1.760 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Este duodécimo paso es uno de los más copiosos de la Colección. Combina distancia, ascenso y grandes porcentajes. Para este día te recomiendo salir temprano por la mañana para evitar perseguir el sol al final del día.

    

    Pero les aseguro que, más allá de las cifras ambiciosas de este día, también hay, y

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  14. 03:28
    9,54 km
    2,8 km/h
    940 m
    10 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.

    Todo se junta en esta etapa para que sea memorable. En primer lugar, tuve en cuenta la densidad de la etapa anterior para ofreceros una jornada de caminata más suave y corta. Entonces, el itinerario es una magnífica combinación de encanto y espectáculo.

    

    El camino discurre a lo largo del Gave de Bious

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  15. 05:04
    13,5 km
    2,7 km/h
    480 m
    1.010 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Estás a mitad de camino y para celebrarlo te propongo una nueva etapa tranquila: 13 kilómetros y menos de 500 metros de desnivel. Este día es principalmente descendente. Después de algunos pequeños baches durante los primeros cuatro kilómetros, llega el tobogán hacia el Col du Somport. En el paso encontrar

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  16. 05:36
    14,6 km
    2,6 km/h
    1.100 m
    530 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Durante la etapa Grand Est del Hexatrek, pondrás un pie en Suiza cruzando la cadena del Jura. Asimismo, este paso te lleva a saludar a nuestros vecinos españoles. La ruta sólo dura dos cortos kilómetros en Francia. Pero cuando vemos por dónde discurre el camino entendemos este pequeño desvío por el Pirineo

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  17. 07:12
    17,1 km
    2,4 km/h
    680 m
    1.130 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta etapa sigue dando un salto con respecto a la frontera franco-española. Una vez más, esta elección viene dictada por la riqueza y la belleza de los parajes naturales que se encuentran en el corazón de los Pirineos.

    

    Se pasa por en medio de las Foyas de Santa María, por las murallas de los Mallos d

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  18. 05:01
    14,7 km
    2,9 km/h
    620 m
    740 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Este paso se divide en dos partes muy diferenciadas. El primero es un largo y gradual descenso que desciende desde las altas mesetas conservadas hasta el fondo del valle del Gave de Lescun. El segundo es más deportivo. Condensa los 640 metros de desnivel positivo de la etapa en cuatro kilómetros. Pero

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  19. 06:10
    12,1 km
    2,0 km/h
    950 m
    540 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Esta etapa es relativamente corta, 12 kilómetros. En realidad, si sigues la ruta oficial, el croquis muestra 10 kilómetros. Pero no pude resistir la tentación de añadir a la ruta un desvío por Pas d’Azuns. Aunque a 1.830 metros de altitud, este pasaje te da la sensación de pasar a otro mundo, de llegar

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  20. 05:05
    12,8 km
    2,5 km/h
    130 m
    1.360 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.

    Después de pasar la noche, encaramado en la cima de Arlas, este día te llevará de regreso al valle. Así el croquis anuncia un largo descenso de 1.350 metros, bien repartidos a lo largo de toda la etapa. Así que partirá hacia una escala bastante tranquila. Eso sí, ojo, que un tramo de dos kilómetros de

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  21. 08:40
    24,6 km
    2,8 km/h
    1.140 m
    1.340 m
    Difícil
    Caminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.

    Esta vigésima etapa promete un hermoso y largo día de caminata. Si se siente un poco aburrido, tal vez valga la pena encender las luces intermitentes un día antes de emprender este paso. O posiblemente dividirlo en dos si está equipado con una tienda de campaña.

    

    El programa es el siguiente: 25 kilómetros

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Información de la Colección

  • Rutas
    30
  • Distancia
    462 km
  • Duración
    174:04 h
  • Desnivel +
    23.710 m24.470 m

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