A breathtaking hike along the Italian Riviera – Via della Costa
A breathtaking hike along the Italian Riviera – Via della Costa
A breathtaking hike along the Italian Riviera – Via della Costa
Colección de senderismo de Marika Abbà
12
días
6-11 h
/ día
352 km
9.620 m
9.610 m
Along the Italian Riviera is a 352-kilometre (219 mi) route that follows the sea almost from start to finish. This is the Via della Costa (Coastal Way), an itinerary that traces ancient communication routes between Santiago de Compostela in Spain and Rome. A sort of Ligurian Via Francigena. The official route starts from Ponte San Ludovico and ends in Sarzana but to facilitate access, I’ve chosen to start it from the Menton Garavan station, the closest to the border between France and Italy.
This adventure is a real step back in time; you’ll walk along stretches of the Via Iulia Augusta, a Roman road commissioned by Emperor Augustus in 13 BC. Just imagine how many people have trodden those cobblestones over the centuries! You’ll pass ancient villages and imposing medieval bridges; you’ll discover caves, Saracen towers and castles. Your eyes will marvel at sunrises and sunsets over the sea.
This route was created thanks to the work of Anna Rocchi and Silvio Calcagno, who for five years studied the entire Ligurian territory and mapped out the best itinerary to connect Santiago de Compostela with Rome. Along the route, you’ll find yellow arrows pointing the way, in some cases even a small plaque with a shell and the name of the Via. However, you’ll need to be careful as in some areas you might not find the markers, so keep komoot on hand.
All stages begin and end at villages with accommodation and there are a few campsites along the route. I recommend that you always book the various overnight stays well in advance to avoid not finding a place.
The best times to walk the Via della Costa are spring and autumn when temperatures are mild and the coast is not inundated with tourists. In summer, the temperatures are high and the villages are rather crowded.
Menton Garavan, in France, is the starting point, but you can also start from Ventimiglia, which has a station. The end point, Sarzana, is connected by bus to La Spezia and also has a train station.
For more information on the Via della Costa, visit: viadellacosta.it (in Italian).
Happy hiking.
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Última actualización: 18 de abril de 2024
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Rutas
- 06:5025,9 km3,8 km/h230 m220 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
Justo a las afueras de la estación de Menton Garavan se puede respirar aire salado. Lo único que tienes que hacer es coger la carretera y bajar hacia la costa. El azul del mar te da la bienvenida y te lleva del brazo para acompañarte hacia la frontera entre Francia e Italia.
Una vez cruzada la frontera…
de Marika Abbà
- 09:2130,6 km3,3 km/h1.080 m960 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
La etapa de hoy es bastante larga y exigente, así que ¡levanta los pies y vámonos!
Salga del centro de San Remo y diríjase hacia Monte Calvo. Tomar la carretera que sube a Bussana Vecchia. Tómate un tiempo para visitar este pueblo medieval único. A finales del siglo XIX este pequeño pueblo de piedra fue…
de Marika Abbà
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- 09:5432,0 km3,2 km/h990 m1.100 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
La etapa de hoy comienza con subidas y bajadas que te llevarán al Santuario de Nostra Signora delle Grazie, desde donde podrás disfrutar de una hermosa panorámica del interior. El mar está lejos, así que solo tendrás que ponerte la mochila al hombro y bajar hacia la costa.
Te recomiendo que te tomes media…
de Marika Abbà
- 08:4430,7 km3,5 km/h650 m640 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
La parte más desafiante de la etapa de hoy se concentra íntegramente en la primera parte, así que ata bien tus zapatos, ajusta las correas de tu mochila y ponte en marcha.
Cruza el puente medieval sobre el arroyo Merula, sobre la ciudad de Andora. Este pasaje también es conocido como el “puente romano…
de Marika Abbà
- 09:0929,1 km3,2 km/h1.050 m1.050 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
La etapa de hoy te lleva a algunos lugares emblemáticos de la Riviera di Ponente y se desarrolla principalmente lejos de la costa.
Después de unos tranquilos altibajos entre Loano y Pietra Ligure, llegamos a las Cuevas de Borgio Verezzi. Recomiendo mucho su visita: es un recorrido de unos 800 metros en…
de Marika Abbà
- 07:4528,0 km3,6 km/h430 m430 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Salga de Noli, llegue a Spotorno y tome la Strada Aurelia antica. La subida de hoy se concentra íntegramente en este tramo, por el sendero botánico, pero no te preocupes, porque las vistas que ofrece te ayudarán a recuperar el aliento. ¡La excusa de parar a hacer una foto siempre es válida!
Desde Vado…
de Marika Abbà
- 09:4036,7 km3,8 km/h330 m300 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
La séptima etapa discurre principalmente por Lungomare Europa, una calle ciclista/peatonal que conecta Varazze con Arenzano pasando por Cogoleto. Este itinerario discurre por una antigua vía de ferrocarril hoy abandonada.
Lamentablemente, desde noviembre de 2023 el túnel de Valsassina, entre Baia del…
de Marika Abbà
- 06:5623,7 km3,4 km/h630 m640 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas de fácil acceso. Para todos los niveles.
Despídete del centro de Génova y dirígete hacia sus afueras. Una vez que dejas atrás el barrio de Nervi, la naturaleza poco a poco vuelve a dominar y las vistas se vuelven más abiertas y pintorescas.
Una vez pasado Sori, te encuentras frente a la Torre Sarracena, que antiguamente servía para salvaguardar…
de Marika Abbà
- 09:4831,4 km3,2 km/h1.060 m1.080 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Prepara tu cámara, porque la etapa de hoy te regalará un paisaje impresionante. Deje atrás Camogli y entre en el Parque Natural Regional de Portofino. Dirígete hacia la iglesia de San Rocco di Camogli (este tramo será una sucesión de escalones) y luego continúa hacia Pietre Strette.
Descenso hacia Santa…
de Marika Abbà
- 11:0230,9 km2,8 km/h1.400 m1.400 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.
La etapa de hoy es, con diferencia, la más desafiante, así que prepárate mentalmente y ponte en marcha temprano.
Saliendo de Sestri Levante, el camino lleva a uno de los lugares más panorámicos: la colina del lago, cuya vegetación baja permite disfrutar de una vista impresionante de las bahías circundantes…
de Marika Abbà
- 07:0020,7 km3,0 km/h1.030 m710 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
La penúltima etapa de este sensacional viaje lo sumerge inmediatamente en el maravilloso mundo del Parque Nacional Cinque Terre, creado en 1999. En 1997, la UNESCO reconoció esta zona como Patrimonio de la Humanidad.
Despídete de Levanto y dirígete hacia Colla di Gritta. Desde allí se continúa primero…
de Marika Abbà
- 09:5232,5 km3,3 km/h760 m1.070 mDifícilCaminata difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme.
Aquí estás en la última etapa de la Via della Costa. Mantén la emoción y transfórmala en energía para llegar al destino final de este viaje.
Deje atrás Volastra y adéntrese nuevamente en la rica vegetación del Parque Nacional Cinque Terre. Incluso hoy se tienen hermosas vistas de la costa y las terrazas…
de Marika Abbà
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Información de la Colección
- Rutas12
- Distancia352 km
- Duración106:01 h
- Desnivel +9.620 m9.610 m
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