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Rennrad Training
02:5891,3 km30,8 km/h1.060 m1.050 m14 de mayo de 2024Rennrad Fahrt
03:16101 km30,9 km/h1.230 m1.230 m12 de mayo de 2024Inklusionslauf 2024 20x Runden
02:0023,1 km11,6 km/h660 m640 m11 de mayo de 2024Rennrad-Tour
02:1770,9 km31,1 km/h750 m740 m10 de mayo de 2024Rennrad-Tour
03:31104 km29,7 km/h1.220 m1.190 m9 de mayo de 2024Nofi Lauf 24 Neustadt/ Gesamt Laufstrecke 5,84km / Laufzeit 21:34 min / Pace 3:42 min/km
00:205,25 km15,4 km/h190 m230 m8 de mayo de 2024Lamilux 24
02:4997,2 km34,5 km/h1.420 m1.420 m5 de mayo de 2024Rennrad-Tour am Feiertag
05:27160 km29,3 km/h1.870 m1.850 m1 de mayo de 2024Laufstrecke 4.04 min/km
00:266,49 km14,8 km/h130 m130 m30 de abril de 2024Rennrad-Tour
02:2771,7 km29,3 km/h930 m920 m29 de abril de 2024Rennrad-Tour
03:30106 km30,3 km/h1.150 m1.150 m28 de abril de 2024Rennrad-Tour
03:59120 km30,0 km/h1.370 m1.360 m27 de abril de 2024Laufstrecke
00:5712,9 km13,6 km/h240 m220 m15 de abril de 2024Rennrad-Tour mit Rudi & Thomas
03:0594,3 km30,6 km/h900 m890 m14 de abril de 2024Rennrad Fahrt mit Rudi
03:35110 km30,8 km/h1.480 m1.460 m13 de abril de 2024Rennrad-Tour
05:09150 km29,2 km/h2.250 m2.210 m11 de abril de 2024CX Tour mit Gunsha Freunde
04:43114 km24,3 km/h1.560 m1.590 m7 de abril de 2024Rennrad-Tour mit Rudi, JoJo und Max
04:09117 km28,1 km/h1.520 m1.520 m6 de abril de 2024Rennrad-Training
02:4487,7 km32,2 km/h810 m790 m5 de abril de 2024Rennrad Runde
02:5285,3 km29,8 km/h840 m840 m3 de abril de 2024Gravel Runde
02:5472,5 km24,9 km/h860 m890 m1 de abril de 2024Rennrad-Tour mit 2 Lokomotiven
05:14154 km29,4 km/h1.680 m1.620 m30 de marzo de 2024Laufstrecke
00:5612,5 km13,5 km/h260 m270 m29 de marzo de 2024Rennrad-Tour
03:39107 km29,2 km/h1.380 m1.370 m26 de marzo de 2024