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Bad Ragaz 01.05.24. „ minus 28 km und minus 3 Std. „
00:5130,3 km35,9 km/h150 m80 m1 de mayo de 2024Kunkelspass 14.04.24 „ Ems - Landquart „ Slowup…🙈🙈🙈🚴♂️🚵🏻🚴🏾🚵♂️🚵♀️🚵♂️🚴🏾🚵🏻🚴♂️🧑🏻🦯👩🦽🚶♂️🏃🏻🚴♂️🚴♂️🚴♂️🚴♂️
03:1260,6 km18,9 km/h1.020 m1.020 m14 de abril de 2024Thusis via Paspels, Almens,Scharans 13.04.24
02:3949,5 km18,7 km/h650 m650 m13 de abril de 2024Rhäzüns-Bonaduz-Tamins 07.04.24
01:5633,8 km17,5 km/h580 m580 m7 de abril de 2024Tamins- Bonaduz-Rhäzüns-Rothenbrunnen 06.04.24
01:5233,0 km17,7 km/h460 m460 m6 de abril de 2024Ems - Malans 05.04.24
02:3252,4 km20,7 km/h220 m220 m5 de abril de 2024Ems - Landquart 20.03.24 ( Erste Fahrt seit 12.10.23 nach den OPs )
02:0747,0 km22,2 km/h220 m220 m20 de marzo de 2024Tschappina 15.03.24
01:2925,9 km17,5 km/h2.540 m2.530 m15 de marzo de 2024Bivio 14.03.24
01:5130,4 km16,4 km/h2.420 m2.380 m14 de marzo de 2024Sarn mit Saharastaub 29.02.24
01:3829,1 km17,8 km/h2.750 m2.740 m29 de febrero de 2024A Sprüngli durch Churer Altstadt 25.02.24
00:362,72 km4,6 km/h20 m10 m25 de febrero de 2024Sarn 21.02.24
01:5132,0 km17,2 km/h3.090 m3.070 m21 de febrero de 2024Zum Cappucco ins Merz 16.02.24
01:045,00 km4,7 km/h20 m20 m18 de febrero de 2024Sarn 14.02.24
02:0237,1 km18,2 km/h3.420 m3.420 m14 de febrero de 2024Sarn 13.02.24
01:5032,1 km17,5 km/h3.070 m3.060 m13 de febrero de 2024Sarn im Blindflug 🧑🏻🦯🧑🏻🦯🌫🌫🙈06.02.24
01:0921,9 km19,1 km/h2.060 m2.060 m6 de febrero de 2024Sarn im Frühling….🥵05.02.24
01:4133,1 km19,6 km/h3.060 m3.070 m5 de febrero de 2024A Sprüngli durch Ems 04.02.24
01:115,78 km4,9 km/h30 m30 m4 de febrero de 2024Sarn 03.02.24
01:5332,5 km17,2 km/h3.060 m3.060 m3 de febrero de 2024Sarn am Heinzenberg 31.01.24
02:0435,6 km17,3 km/h3.420 m3.430 m31 de enero de 2024Bad Ragaz 29.01.24
00:363,16 km5,3 km/h10 m10 m29 de enero de 2024Sarn Heinzenberg 16.01.24
02:1340,0 km18,1 km/h3.750 m3.740 m16 de enero de 2024Bad Ragaz ( minus A13 …😂) 14.01.24
01:0530,3 km28,1 km/h150 m80 m14 de enero de 2024Erste sportliche Aktivität seit OP am 16. Okt. 23
01:4428,5 km16,4 km/h2.570 m2.580 m12 de enero de 2024