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Ziggy

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Información sobre Ziggy

Mein Leitspruch: "Kämpfe nicht mit dem Weg...Nimm was er dir gibt." aus "Born To Run" von Christopher McDougall, (c) 2010

Distancia

3.427 km

Tiempo en movimiento

317:02 h

Cronología

  1. salió a correr.

    29 de agosto de 2021

    Halbmarathon Berlin-Reinickendorf (10km)

    00:48
    9,32 km
    11,6 km/h
    10 m
    10 m
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  2. salió a correr.

    21 de agosto de 2021

    12km Dauerlauf vom Kurpark zur Odertalsperre bei Bad Lauterberg mit Tempointervallen auf der Dammbrücke der Odertalsperre

    01:07
    12,1 km
    10,9 km/h
    90 m
    90 m
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  3. hizo una caminata.

    20 de agosto de 2021

    7km Wandern in Bad Lauterberg im Harz

    01:16
    5,74 km
    4,5 km/h
    80 m
    90 m
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  4. salió a correr.

    20 de agosto de 2021

    14km DL vom Kurpark zum Campingplatz im Glockental an der Odertalsperre bei Bad Lauterberg im Harz und zurück sowie entlang der Oder durch den Ort

    01:21
    14,1 km
    10,4 km/h
    120 m
    130 m
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  5. salió a correr.

    18 de agosto de 2021

    10km vom Hotel zum Campingplatz an der Odertalsperre bei Bad Lauterberg im Harz

    00:55
    10,1 km
    11,0 km/h
    100 m
    100 m
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  6. hizo una caminata.

    17 de agosto de 2021

    3km Spaziergang vom MVZ (Medizinisches Versorgungszentrum) zum Hotel in Bad Lauterberg im Harz

    00:36
    3,04 km
    5,1 km/h
    30 m
    0 m
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  7. hizo una caminata.

    17 de agosto de 2021

    3km Spaziergang vom Hotel zum MVZ (Medizinisches Versorgungszentrum) in Bad Lauterberg im Harz

    00:30
    3,00 km
    6,0 km/h
    10 m
    30 m
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  8. salió a correr.

    15 de agosto de 2021

    16km vom Hotel zur Odertalsperre vor Bad Lauterberg sowie an der Oder entlang bis zum anderen Ortsende und zurück

    01:29
    16,0 km
    10,7 km/h
    120 m
    120 m
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  9. salió a correr.

    13 de agosto de 2021

    10km entlang der Oder längs durch Bad Lauterberg im Harz und zurück

    00:58
    10,0 km
    10,4 km/h
    50 m
    50 m
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    1. 15 de agosto de 2021

      Not bad! It's different from Berlin, isn't it?

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      2. Ver 1 comentarios más

  10. salió a correr.

    11 de agosto de 2021

    13km Bad Lauterberg über Weinbergstraße (21% Steigung) ca. 4 km in Richtung St. Andreasberg und zurück

    01:14
    13,1 km
    10,6 km/h
    170 m
    180 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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