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Anradeln Lippstadt. Mastholter See ab Bad Waldliesborn.
01:4424,4 km14,0 km/h250 m230 m28 de abril de 2024Anradeln Lippstadt 2024. Storchendorf Verlar
05:0683,3 km16,4 km/h730 m730 m27 de abril de 2024RSF 67 Ahlen Volksradfahren 30 Km nur Beckumer Schleife
00:4611,0 km14,2 km/h130 m110 m14 de abril de 2024RSF 67 Ahlen Volksradfahren 30 Km nur Beckumer Schleife
00:4510,7 km14,3 km/h110 m140 m14 de abril de 2024RSF 67 Ahlen Volksradfahren 30 Km nur Beckumer Schleife
00:182,98 km10,1 km/h30 m30 m14 de abril de 2024Prälatenweg (Kloster Clarholz +Kloster Marienfeld +Kloster Herzebrock)
05:0573,9 km14,5 km/h810 m810 m13 de abril de 2024🏞 Ahlen "Harntheisbach" von der Quelle bis zur Mündung in die Olfe.
02:2436,9 km15,4 km/h450 m460 m8 de abril de 2024Volksradfahren Beckum 2024 mit Schnitzeljagd
02:3034,7 km13,9 km/h430 m540 m7 de abril de 2024RSF 67 Ahlen Volksradfahren 40 Km aus 2023 nach gefahren.
03:2649,9 km14,5 km/h640 m650 m6 de abril de 2024Fahrradtour
01:5926,4 km13,3 km/h300 m310 m5 de abril de 2024Fahrradtour
00:203,90 km11,8 km/h60 m50 m30 de marzo de 2024Mit Herbert über Sendenhorst nach Albersloh.
02:3544,1 km17,1 km/h380 m470 m30 de marzo de 2024Wiedenbrück Alltagsmenschen 2024
03:1747,8 km14,6 km/h470 m470 m27 de marzo de 20242023-04-16VRF18km-Die-Wad-Basel-Die. Volksradfahren Beckum 2023. 48 km.
03:1451,5 km15,9 km/h470 m440 m26 de marzo de 2024Kolping Westkirchen Osterhasen Schnitzeljagd 2024 und Osterhasen Rallye 4x Jahreszeitenpark Oelde
03:5754,3 km13,7 km/h630 m630 m25 de marzo de 2024Fahrradtour
01:1416,6 km13,5 km/h150 m170 m19 de marzo de 2024Hamm Auenpark beim Flugplatz
04:0766,8 km16,2 km/h540 m540 m17 de marzo de 2024Phoenix Park Beckum
00:438,86 km12,3 km/h100 m100 m3 de marzo de 20242023-04-16VRF-30km-Be-Die-Suen-Be. Volksradfahren Beckum 2023 30 km.
02:0229,4 km14,5 km/h310 m330 m10 de febrero de 2024Fahrradtour
01:0415,5 km14,7 km/h180 m150 m1 de febrero de 2024Fahrradtour
01:0916,3 km14,2 km/h160 m210 m29 de enero de 2024🤾Handball mit Nichte und Neffe. EM-Herren Berlin 14.1.2024 Deutschland-Nordmazedonien.
01:351,63 km1,0 km/h30 m50 m14 de enero de 2024Ahlen 🦣 zusätzliche (3 große 🦣 + 2 kleine 🦣+1🐴)
03:4755,1 km14,6 km/h450 m470 m30 de diciembre de 2023Fahrradtour
01:4517,7 km10,1 km/h280 m290 m20 de diciembre de 2023