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Rolf born 1958

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Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Rolf born 1958

Erreichbar bin ich unter:
"rolf.klinghammer@gmx.de"
Jährliche Fahrleistung ca. 12.000 km auf MOUSTACHE Samedi 27 Xroad FS 5
Ich liebe Nonstopp
Langstreckentouren um die 200 km.
Für mich liegt die sportliche Leistung in der durchschnittlichen Pulsbelastung und die Dauer, wie lange einer durchgängig im Sattel sitzen kann ohne lange Zwischenstopps‼️

Distancia

28.494 km

Tiempo en movimiento

1454:34 h

Colecciones personales
Höhentraining in den Bergen
Vom Weserbergland zum Black Forest 09/2021
Langstrecken per E-Bike Fully
🚴 Südtirol 2022 🚴
Cronología

  1. y dieron un paseo en bici.

    Hace aprox. 6 horas

    🌞 mit Ise unterwegs 🌞

    02:04
    41,8 km
    20,3 km/h
    130 m
    140 m
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    1. Hace aprox. 4 horas

      , ¿Ise está bien otra vez? 👍 Imagen 2-Vaya, tu bala 🤔😉

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      2. Ver 1 comentarios más

  2. dio un paseo en bici.

    Hace aprox. 13 horas

    🥶 schattige Morgenrunde 🚵

    01:17
    29,5 km
    23,0 km/h
    100 m
    90 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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    A , y 15 más les gusta esto.
    1. Hace aprox. 12 horas

       tampoco es verano....

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  3. dio un paseo en bici.

    Hace 5 días

    🚵 Nachttour > ich kann es doch nicht lassen 😃

    00:50
    18,3 km
    22,0 km/h
    60 m
    50 m
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    1. Hace 5 días

      Definitivamente el niño necesitaba tomar un poco de aire fresco.

      

      Fresco 2⁰C pero agradable de conducir ya que no llovió 🌧 viento🌪 ni niebla ☁️

      

      Cielo estrellado 🌟 y luna llena 🌝

      

      Así de divertido es 😊

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  4. dio un paseo en bici.

    Hace 5 días

    🚴 Bikefitting war heute angesagt und für Michael ein Abstecher über den "Ohrberg"

    00:52
    18,7 km
    21,6 km/h
    140 m
    130 m
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    1. Hace 5 días

      

      Hola Michael, las flores anuales en Ohrberg están en el punto de partida.

      Todavía se necesita un tiempo para que valga la pena venir aquí.

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  5. dio un paseo en bici.

    Hace 7 días

    🚵 Rolfi the Nightrider 🌚🌛

    01:58
    44,8 km
    22,7 km/h
    130 m
    140 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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    1. Hace 7 días

      Esta noche 🌃 debía realizarse otra sesión de entrenamiento sobrio.

      

      Es una excelente manera de prepararme para viajes de larga distancia y mantener mis niveles de azúcar en sangre bajo control 👍

      

      Por supuesto, hay otras ventajas 🌞, pero sería demasiado para discutirlas en detalle aquí.

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  6. dio un paseo en bici.

    19 de abril de 2024

    🚴 bin doch der "Härteste" unter den Regen ☔️ Wolken ☁️. 😅😅😅

    01:09
    27,3 km
    23,8 km/h
    90 m
    90 m
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    1. 19 de abril de 2024

       Lo principal es que no te rindas 😇🙃😀...

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  7. dio un paseo en bici.

    18 de abril de 2024

    🚵 den Tag genießen 🌞

    00:58
    20,7 km
    21,4 km/h
    60 m
    70 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  8. dio un paseo en bici.

    18 de abril de 2024

    🚵 bei +1⁰C ging es auf Tour 🥶 ❄️

    01:42
    39,6 km
    23,3 km/h
    110 m
    120 m
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    1. 18 de abril de 2024

      Ya estaba muy fresco así que coge el ritmo 😃

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  9. dio un paseo en bici.

    17 de abril de 2024

    🚴 relaxt cruisen durchs Ländle 😊

    02:53
    70,0 km
    24,2 km/h
    480 m
    470 m
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  10. dio un paseo en bici.

    17 de abril de 2024

    🚵 kleines Nüchterntraining, damit ihr wißt das ich noch lebe 😅

    01:02
    22,7 km
    22,0 km/h
    70 m
    70 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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    A , y 23 más les gusta esto.
    1. 17 de abril de 2024

       La señal de vida tuya es muy grata Rolf 😉...ojalá estuviera seco, porque volvió a refrescar...

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      2. Ver 4 comentarios más
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