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4/24 Runde durch den Hils und Selter 🚲👌🌞
01:3532,4 km20,4 km/h930 m930 m28 de abril de 20243/24 Hils - See - Hils Ausdauertraining 👌🚲
01:2131,5 km23,2 km/h550 m550 m14 de abril de 20242/24 Gemütliche Runde durch Hils und Külf 🚲🌞🤗
01:3234,3 km22,3 km/h620 m620 m7 de abril de 20241/24 New Bike Installation Lap 🚲🌞🤗 nicht mein neues.
01:1025,8 km22,0 km/h340 m340 m6 de abril de 2024Wasserfall Brüggen-Cölleturm-LBB-Kammtrail vor dem Regen 🚲🤗🤙
01:4637,2 km21,0 km/h660 m660 m3 de octubre de 2023#7hillsbikerontour Trails und Spaß mit Besuch 🚲🌞🤙
01:5233,5 km18,0 km/h770 m780 m1 de octubre de 2023Hilskamm Hüttenrunde 🌞🤙🚲
04:0639,5 km9,6 km/h660 m640 m17 de septiembre de 2023#7hillsbiker und Old Man MTB Hannover auf Tour 🚲🌞🤙
02:0636,6 km17,4 km/h820 m820 m20 de agosto de 2023Ithrunde über Ockensen, Lauenstein, Salzhemmendorf und über den Thüster Berg und um die Seen zurück 🌞🚲🤙
02:3351,6 km20,2 km/h1.100 m1.090 m13 de agosto de 2023Heute mal die Regenpause genutzt für ne kleine Runde um den See 🌞 🚲 🤙
01:1326,3 km21,7 km/h330 m330 m28 de julio de 2023Heute mal ne schöne Runde von allem was 🌞🚲💪
01:4235,5 km20,8 km/h650 m650 m13 de julio de 2023erste EMTB Testfahrt mit Schwiegersohn in spe 🚲🌞🤗
01:1926,3 km20,1 km/h370 m370 m18 de junio de 2023Kleine Samstagsrunde im Glutofen 🥵. Wenigstens ein paar km fürs Stadtradeln holen
01:1528,0 km22,5 km/h410 m410 m17 de junio de 2023After Reha Fitness Check 🚲💪🌞 Alles bestens
01:1627,6 km21,8 km/h470 m470 m16 de junio de 2023RMT Fahrtechnikkurs im BOP Bad Salzdetfurth 🌞🚲🤗
01:1915,9 km12,0 km/h550 m550 m10 de junio de 2023Himmelfahrt Genesungstraining 4 Part 3 vom Kaffee zurück nach Bodenwerder 🌞🚲🤙
00:5921,7 km21,9 km/h220 m220 m18 de mayo de 2023Zwischenspiel Hameln zum Kaffee trinken Part 2
00:092,34 km16,0 km/h10 m10 m18 de mayo de 2023Himmelfahrt Genesungstraining 4 Part 1 Bodenwerder - Hameln 🌞🚲🤙
01:2324,1 km17,4 km/h340 m350 m18 de mayo de 2023Genesungstraining Tour 3 🌞🚲🤙
01:0424,7 km23,1 km/h310 m310 m9 de mayo de 2023Genesungstraining Tour 2 🤙🚲🌞 Läuft
01:0826,4 km23,3 km/h330 m330 m3 de mayo de 20231. Tour nach dem meine Pumpe gestreikt hat. Hat sich sehr gut angefühlt umd alle Werte waren stabil 🤙🌞🚲
01:1126,4 km22,2 km/h340 m340 m30 de abril de 2023Kleine aber feine Hilskammrunde 🌞🚲🤙
01:1125,6 km21,6 km/h1.620 m1.610 m14 de abril de 2023Ostermontag, einmal Hils und Bruchsee 🚲🤙🌞
01:0725,9 km23,3 km/h1.430 m1.430 m10 de abril de 2023#7hillsbiker Trailrunde mit netten Gästen 🚲🤙
01:1621,8 km17,3 km/h1.890 m1.890 m8 de abril de 2023