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Hardlopen
03:1532,0 km9,9 km/h40 m30 m1 de junio de 2024Wandeling
04:2725,0 km5,6 km/h20 m20 m23 de mayo de 2024Wandeling
02:4611,4 km4,1 km/h10 m20 m20 de mayo de 2024Wandeling
03:0416,0 km5,2 km/h20 m20 m11 de mayo de 2024Wandeling
01:577,50 km3,8 km/h110 m100 m9 de mayo de 2024Hardlooproute
01:3719,0 km11,8 km/h30 m30 m28 de abril de 2024Heerlijk rondje Assen samen met Dirk
04:0221,5 km5,3 km/h50 m50 m25 de abril de 2024Wandeling
04:1323,0 km5,5 km/h30 m30 m11 de abril de 2024Wandeling
07:4340,0 km5,2 km/h70 m60 m23 de marzo de 2024Wandeling
03:3220,0 km5,7 km/h30 m30 m14 de marzo de 2024Hardlooproute
02:3325,5 km10,0 km/h310 m300 m9 de marzo de 2024Hardlooproute
02:2424,5 km10,2 km/h30 m40 m2 de marzo de 2024Wandeling
01:064,00 km3,7 km/h60 m70 m10 de febrero de 2024Wandeling
02:0510,0 km4,8 km/h40 m30 m4 de febrero de 2024marathon training
02:1325,0 km11,3 km/h30 m20 m28 de enero de 2024Wandeling
03:4120,0 km5,4 km/h20 m10 m18 de enero de 2024Hardlooproute
02:0524,0 km11,5 km/h20 m20 m14 de enero de 2024Marsdijk-Kloosterveen-Marsdijk
04:0021,2 km5,3 km/h50 m40 m4 de enero de 2024Hardlooproute
02:0323,0 km11,2 km/h30 m30 m30 de diciembre de 2023wandelen
01:044,00 km3,8 km/h20 m20 m26 de diciembre de 2023Assen-Deurze-Anreep-Assen
03:3319,0 km5,3 km/h30 m30 m7 de diciembre de 2023Mijn 1e Ultra
06:1450,1 km8,0 km/h70 m60 m2 de diciembre de 2023Hardlooproute
01:3618,0 km11,3 km/h60 m60 m23 de noviembre de 2023Hardlooproute
01:1313,5 km11,1 km/h60 m40 m19 de noviembre de 2023