Información sobre Andrea
" Wolkentänzer ".
Von der Straßenläuferin zur überzeugten Trailläuferin .
2.813 km
366:01 h
Cronología
Andrea salió a correr.
Hace 2 días
03:4128,0 km7,6 km/h450 m450 mA Jens Rhön-Ranger 🤠, Christof 🏔🚶🏽♂️🐕🚲 y 34 más les gusta esto.- A JavierCR 🇪🇸, Christian 😎🤣⛱️🚵♂️ y 36 más les gusta esto.
- Hace 3 días
¡Vuelta a Tremmelberg! Aire fresco y claro... ¡maravilloso! Y una gran vista sobre el Murtal. Segunda prueba de Salomon Thundercross. Pero la más pura migración de pueblos.
Andrea salió a correr.
Hace 4 días
01:109,61 km8,2 km/h60 m50 mA Vidsell, Christian 😎🤣⛱️🚵♂️ y 37 más les gusta esto.- Hace 4 días
Vuelta relajada combinada con prueba de zapatillas para correr. Poco a poco surge la pregunta de qué zapato será el Mozart100.
Andrea salió a correr.
Hace 6 días
01:209,83 km7,4 km/h270 m490 mA Christian 😎🤣⛱️🚵♂️, Maiki … 💯..🤘🏻🚵🏻 y 35 más les gusta esto.- Hace 6 días
El TE favorito de la semana con mal tiempo!!!! Pero Mozart funciona solo, así que sal al aire libre. No existe el mal tiempo, sólo la mala ropa.
- A Manu 🤗, Christof 🏔🚶🏽♂️🐕🚲 y 40 más les gusta esto.
- 20 de abril de 2024
El mismo recorrido que el domingo pasado. Sólo que esta vez con hielo, nieve y viento. Hoy 1 km más, más HM y, sin embargo, unos 15 minutos más rápido. Corriendo!!!!😁
Andrea salió a correr.
18 de abril de 2024
01:109,94 km8,5 km/h30 m30 mA Klaus.P, Micha 😊 🇩🇪 y 40 más les gusta esto.- 18 de abril de 2024
Cabeza, piernas, mente = ¡¡¡Hoy no!!!
Picos de entrenamiento = ¡¡¡Oh, sí!!! ¡¡¡¡Hoy!!!!
Ráfagas de viento, lluvia, frecuencia cardíaca fuera de control (aunque se invierten algunos granos, la frecuencia cardíaca es constantemente baja)
¡Algo más es hermoso!
Andrea salió a correr.
17 de abril de 2024
01:2010,1 km7,6 km/h240 m470 mA Christof 🏔🚶🏽♂️🐕🚲, Marcus y 34 más les gusta esto.- 17 de abril de 2024
Subir y bajar por el Fötschachgraben en tramos montañosos. Sólo el máximo deseado de 155 HZF fue el mayor obstáculo para la diversión.
- 14 de abril de 2024
¡1x Vorderleitenhütten y viceversa! Un recorrido un poco exigente, ¡especialmente teniendo en cuenta las temperaturas! Conocí a gente agradable y uno de ellos me explicó que tenía uno.
"pequeña ave". Bueno.....😁😁😁😁
Andrea planeó salir a correr.
13 de abril de 2024
02:4119,6 km7,3 km/h950 m950 mA Thorsten 🚲🔋🔌, fkuenst y 4 más les gusta esto.Andrea salió a correr.
12 de abril de 2024
01:168,21 km6,4 km/h490 m400 mA Christian 😎🤣⛱️🚵♂️, Gerhard y 34 más les gusta esto.- 12 de abril de 2024
Para este TE solo tuve
1 1/2 horas de tiempo. ¡1x Tremmelberg arriba y abajo otra vez! Gestión perfecta del tiempo y “trabajo” mejor bajo presión.
Hoy los kilómetros estaban en primer plano. Elegimos deliberadamente el mediodía y el sol abrasador para el TE. En total, solo caminé 4x300 m en la subida con los bastones, el resto fue solo tiempo de carrera. A partir del km 23/24 fue una batalla contra el viento de frente y pura cuestión de cabeza…