komoot
  • Inspiración
  • Planificador
  • Funciones

P. Efeu

Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre P. Efeu
Distancia

731 km

Tiempo en movimiento

79:25 h

Cronología
  1. y salieron a correr.

    20 de abril de 2024

    🏃🏃London Run (lauf-weiter.de): Mühltroff und Umgebung 🌲🍃🌳

    02:17
    21,3 km
    9,3 km/h
    340 m
    340 m
    A , y 39 más les gusta esto.
    1. 20 de abril de 2024

      Bienvenido a la segunda ronda de la Major Series en lauf-weiter.de.

      

      Este fin de semana la próxima competencia tendrá lugar en Londres🗽... o todos correrán virtualmente 😜.

      

      El clima hoy se adaptaba a Londres: húmedo ☔, frío 😨, ventoso 🌬... pero no tan caluroso y quizás no tan agotador como la semana

      Traducido porVer original
  2. y salieron a correr.

    13 de abril de 2024

    A , y 25 más les gusta esto.
    1. 13 de abril de 2024

      Bienvenidos a la serie principal de Lauf-weiter.de 🙋.

      

      La serie incluye 6 carreras 💻 virtuales de 21 😐 o 42 kilómetros 🤤 cada una. Todas las carreras, excepto la Carrera de Tokio, se pueden intentar dos veces y el mejor tiempo quedará grabado en la medalla más tarde.

      

      La primera parada es Boston...

      

      Por

      Traducido porVer original
  3. dio un paseo en bici.

    7 de abril de 2024

    01:02
    14,9 km
    14,5 km/h
    230 m
    210 m
    A , y 2 más les gusta esto.
    1. 7 de abril de 2024

      No sólo carriles bici, sino también sencillos senderos forestales y de grava.

      Traducido porVer original
  4. dio un paseo en bici.

    17 de marzo de 2024

    03:33
    58,6 km
    16,5 km/h
    520 m
    480 m
    A , y les gusta esto.
    1. 19 de marzo de 2024

      Quien tenga esta formación también puede realizar otros viajes... a Schneckenstein, Kornberg o Auersberg 🙆.

      Traducido porVer original
  5. salió a correr.

    14 de febrero de 2024

    01:47
    15,0 km
    8,4 km/h
    330 m
    320 m
    A , y 2 más les gusta esto.
  6. salió a correr.

    15 de octubre de 2023

    02:18
    21,0 km
    9,1 km/h
    190 m
    160 m
  7. hizo una Ruta.

    27 de septiembre de 2023

    A , y 3 más les gusta esto.
  8. hizo una Ruta.

    18 de septiembre de 2023

    04:26
    16,7 km
    3,8 km/h
    540 m
    560 m
    A , y les gusta esto.
    1. 18 de septiembre de 2023

      Después de pensarlo un rato, decidí que hoy hacía buen tiempo y que iría de excursión hasta Brocken. Como no he hecho mucho en los últimos días, hoy comencé un pequeño programa de ejercicios. Camine por el hermoso bosque de Harz y disfrute de la naturaleza. Cuando llegamos a Brocken hacía bastante viento

      Traducido porVer original
  9. salió a correr.

    29 de mayo de 2023

    01:14
    10,4 km
    8,4 km/h
    250 m
    250 m
    A , y 5 más les gusta esto.
    1. 29 de mayo de 2023

      Después de la carrera de Störmthaler See ayer, en realidad quería tomármelo con calma hoy, pero como había decidido probar las zapatillas nuevas y amoldar las viejas (ayer volví a correr con ellas), me retiré. Así que corrí la ronda contra toda razón. 🙈😎

      Traducido porVer original
  10. y salieron a correr.

    28 de mayo de 2023

    A , y 54 más les gusta esto.
    1. 28 de mayo de 2023

      Después de que el sábado fuera un día de descanso 🛌, mi entrenador 👴 y yo 👶 queríamos correr otro recorrido por el lago hoy.

      

      Ya había escrito sobre eso: hay que circunnavegar 7⃣ lagos... ya teníamos dos, todavía hay 4 en el área de Leipzig y podemos circunnavegar el último en cualquier parte del mundo

      Traducido porVer original
  11. loading