Información sobre 4Beer
501 km
28:07 h
Cronología
- A Renata 🇵🇱🚶♀️🚵♀️, Ronny M. y 2 más les gusta esto.
4Beer dio un paseo en bici.
30 de marzo de 2024
02:5445,4 km15,6 km/h70 m80 mA Ronny M., Renata 🇵🇱🚶♀️🚵♀️ y Carsten les gusta esto.4Beer dio un paseo en bici.
23 de marzo de 2024
04:39107 km22,9 km/h840 m850 mA Renata 🇵🇱🚶♀️🚵♀️, Daniel PL y 3 más les gusta esto.- A Renata 🇵🇱🚶♀️🚵♀️ y Ronny M. les gusta esto.
- 18 de marzo de 2024
Desde el Puente de la Ciudad Vieja de Zgorzelec sale una lujosa ruta para caminar y andar en bicicleta sobre el río Neisse en el lado polaco. Termina antes de la autopista A4.
- 15 de marzo de 2024
Cuando estuve allí, estaban limpiando la furgoneta del fondo.
Allí nos extrañamos. 😬🙋♂️
4Beer dio un paseo en bici.
14 de marzo de 2024
01:0621,2 km19,3 km/h170 m150 m- A simpsons57, Daniel PL y 4 más les gusta esto.
- 16 de marzo de 2024
Hermoso cielo 😇👍📸🌅
- A polen30000bikeKM y Renata 🇵🇱🚶♀️🚵♀️ les gusta esto.
- 12 de marzo de 2024
Los neumáticos de asfalto no resistieron el barro mojado después de las lluvias. Navi me llevó a través de bosques y campos. Intenté tomar una ruta diferente y presioné un poco. La velocidad es baja y la frecuencia cardíaca es 150-170
- A Daniel PL, polen30000bikeKM y 2 más les gusta esto.
4Beer dio un paseo en bici.
15 de agosto de 2023
01:5729,1 km15,0 km/h270 m320 m- 13 de marzo de 2024
En verano, los martes por la noche, el club ciclista ADFC Görlitz organiza excursiones por la zona, esta es la ruta de uno de ellos, aprendí nuevos atajos y vi algunos lugares interesantes. Recomiendo visitar adfc-goerlitz.de
Hoy hice los primeros 100 km pero no hice suficientes descansos porque el tiempo era terrible. Quizás no estaba bebiendo lo suficiente. Golpeé una bomba a 500 metros de casa. Oscuridad ante mis ojos. Vómitos. Fin del viaje. Quizás soy demasiado mayor. Quizás falta de forma física. O tal vez sentido común.