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Alter Rhein bis Benrather Schloßpark
02:5814,3 km4,8 km/h140 m140 m1 de mayo de 2024RUHRTAL MARSCH 2024
10:4363,7 km5,9 km/h250 m320 m27 de abril de 2024Von Schloß Eller zur Hildener Heide
03:2417,3 km5,1 km/h170 m150 m13 de abril de 2024Von Turm zu Turm über die Dächer
03:1518,6 km5,7 km/h490 m440 m7 de abril de 2024🐟Maritimes Feeling an der Ruhr🛥️
04:3437,9 km8,3 km/h180 m150 m2 de abril de 2024•Bönen• THE-BEST-OF-BÖNEN – Runde
05:1825,0 km4,7 km/h130 m130 m30 de marzo de 2024Bönen (Einladung mit Genuß Faktor)
06:1525,7 km4,1 km/h140 m140 m30 de marzo de 2024Zu Besuch - oder doch nicht?🤔
06:0934,5 km5,6 km/h860 m850 m23 de marzo de 2024NSG Deilbachtal-Felderbachtal
03:4116,4 km4,4 km/h410 m390 m16 de marzo de 2024Die Volme von Hagen Rummenohl nach Hagen Zentrum.
02:5417,4 km6,0 km/h170 m240 m3 de marzo de 2024Schmutzig von Hagen bis Gevelsberg
04:2926,3 km5,9 km/h610 m550 m24 de febrero de 2024Zwischen den Jahren
04:4325,7 km5,5 km/h530 m610 m28 de diciembre de 2023Ruhig Blut! Es ist noch ein wenig Platz in der Wupper.
02:0512,3 km5,9 km/h70 m50 m27 de diciembre de 2023Ins Herz der Trübseeligkeit
01:5611,6 km6,0 km/h280 m280 m25 de diciembre de 2023ALTE LIEBE ROSTET NICHT
03:2620,6 km6,0 km/h390 m470 m16 de diciembre de 2023Eine feine Dosis Erft!
03:3617,2 km4,8 km/h60 m90 m25 de noviembre de 2023Plan C war gar nicht so verkehrt !
02:4516,6 km6,0 km/h180 m190 m11 de noviembre de 2023☔🎶In Regenstimmung🎶☔
03:4716,9 km4,5 km/h430 m320 m4 de noviembre de 2023🥗Ich such mir einen Laubsalat🥗
02:1912,5 km5,4 km/h370 m380 m1 de noviembre de 2023Zons, die Erste🎬
03:4919,8 km5,2 km/h140 m140 m28 de octubre de 2023Auf dem Pilgerweg mit anderen Absichten🤫😄
04:1824,2 km5,6 km/h490 m540 m26 de octubre de 2023Zum Sauerstoff Peeling ins Sauerland💨😄
04:1823,8 km5,5 km/h590 m600 m23 de octubre de 2023👃 Schnuppern im Süden von Essen👃
03:3517,1 km4,8 km/h410 m410 m21 de octubre de 2023Dort👄mund hat was!
06:2331,7 km5,0 km/h400 m420 m14 de octubre de 2023