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Laurence Howles

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Map data © OpenStreetMap contributors
Información sobre Laurence Howles
Distancia

2.493 km

Tiempo en movimiento

143:41 h

Cronología

  1. salió a correr.

    Hace aprox. 13 horas

    W4 Tue Tempo - On Off Ks (9km)

    00:50
    9,02 km
    10,8 km/h
    20 m
    60 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  2. salió a correr.

    Hace 3 días

    W3 Sun Long Run - 12km Long Run

    01:06
    12,0 km
    11,0 km/h
    50 m
    70 m
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  3. dio un paseo en bici.

    Hace 4 días

    Bicycle Tour

    01:02
    20,8 km
    20,1 km/h
    170 m
    110 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  4. salió con la bici de carretera.

    Hace 4 días

    Road Bike Tour

    01:15
    25,4 km
    20,4 km/h
    190 m
    260 m
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  5. salió a correr.

    Hace 5 días

    W3 Sat Easy Run - 8km Easy Run (

    00:49
    8,02 km
    9,8 km/h
    20 m
    20 m
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  6. salió a correr.

    Hace 6 días

    Running Track

    00:12
    2,03 km
    9,7 km/h
    10 m
    0 m
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  7. salió a correr.

    Hace 6 días

    W3 Tue Tempo - Progressive Run (

    00:41
    8,02 km
    11,6 km/h
    20 m
    20 m
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  8. salió con la bici de carretera.

    Hace 7 días

    Road Bike Tour

    01:03
    23,5 km
    22,4 km/h
    190 m
    190 m
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  9. salió a correr.

    21 de mayo de 2024

    W3 Tue Intervals - Pyramid Inter

    00:43
    7,34 km
    10,3 km/h
    10 m
    10 m
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  10. hizo una caminata.

    20 de mayo de 2024

    Hiking Tour

    00:54
    3,73 km
    4,1 km/h
    200 m
    190 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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