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erste Radtour für 2024
01:3425,3 km16,2 km/h460 m450 m28 de abril de 2024Holzerbachlauf
01:3513,0 km8,2 km/h490 m470 m26 de abril de 2024Holzerbachlauf wunderschön grün 🌳🌳🌳
01:2813,0 km8,8 km/h460 m450 m22 de abril de 2024einmal geduscht bei 5°
01:049,00 km8,4 km/h250 m250 m20 de abril de 2024Holzerbachrunde anders rum
01:3313,1 km8,4 km/h440 m420 m17 de abril de 2024Holzerbachlauf 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏻♂️
01:2913,0 km8,7 km/h400 m400 m17 de abril de 2024Kleine Runde über Otterbach
01:109,59 km8,2 km/h220 m260 m14 de abril de 2024endlich wieder zur Burg 🏰
01:2711,8 km8,2 km/h450 m460 m12 de abril de 2024Holzerbachrunde anders rum
01:3313,1 km8,4 km/h500 m510 m8 de abril de 2024Holzerbachlauf links herum 🛩🏃🏼♀️🏃🏻♂️
01:3713,4 km8,3 km/h450 m500 m5 de abril de 2024zum Paal 12 und am Strand zurück
01:3812,3 km7,5 km/h260 m270 m28 de marzo de 2024Leuchtturmlauf
01:3212,3 km8,0 km/h130 m100 m27 de marzo de 2024Großaltenstädter Heide, Ecomare und kurzer Irrweg durch die Dünen
01:3812,2 km7,5 km/h220 m230 m26 de marzo de 2024Aussichtsturm Texel und MEER
01:2511,4 km8,0 km/h230 m250 m23 de marzo de 2024nach Bechlingen und über Holzerbach zurück
01:3212,7 km8,3 km/h480 m490 m20 de marzo de 2024gemütlich die neue Strecke durch den Holzerbach
01:3513,5 km8,5 km/h510 m500 m19 de marzo de 2024Holzerbachlauf der neue Weg
01:3513,6 km8,6 km/h520 m550 m19 de marzo de 2024kleine Sonntagsrunde
01:099,64 km8,4 km/h280 m320 m17 de marzo de 2024Vom Fitnesstudio heim
00:294,39 km9,0 km/h90 m90 m15 de marzo de 2024Holzerbachrunde
01:3313,3 km8,6 km/h510 m490 m11 de marzo de 2024Kopf frei und endlich ohne Schmerzen
01:109,62 km8,3 km/h240 m280 m10 de marzo de 2024Märzenbecher
01:054,58 km4,2 km/h90 m80 m3 de marzo de 2024bis Bechlingen und zurück
01:1911,1 km8,4 km/h410 m420 m1 de marzo de 2024Laufstrecke
00:456,47 km8,6 km/h240 m280 m28 de febrero de 2024