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Laurent

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Información sobre Laurent

Salut c’est Laurent du 67.. Vélo, course à pied, ski

Distancia

22.328 km

Tiempo en movimiento

1499:31 h

Cronología

  1. salió con la bici de gravel.

    Hace aprox. 7 horas

    Tour Gravel

    04:17
    64,8 km
    15,1 km/h
    1.080 m
    1.110 m
    Ver

  2. salió a correr.

    Hace aprox. 14 horas

    Base

    00:27
    4,80 km
    10,8 km/h
    10 m
    10 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  3. salió con la MTB.

    Hace un día

    Sortie VTT

    01:51
    24,3 km
    13,2 km/h
    720 m
    730 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  4. hizo una caminata.

    Hace 2 días

    Randonnée

    01:33
    7,36 km
    4,7 km/h
    430 m
    420 m
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    1. Hace 2 días

      Pies en la nieve

      Traducido por•Ver original

  5. dio un paseo en bici.

    Hace 3 días

    Base

    00:30
    9,81 km
    19,8 km/h
    100 m
    100 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  6. salió a correr.

    Hace 4 días

    Récupération

    00:23
    4,11 km
    10,8 km/h
    20 m
    30 m
    Ver

  7. salió a correr.

    Hace 6 días

    28km endurance

    02:14
    25,4 km
    11,4 km/h
    160 m
    170 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
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  8. salió a correr.

    18 de abril de 2024

    Course en progression

    00:57
    11,9 km
    12,6 km/h
    50 m
    50 m
    Ver
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  9. salió a correr.

    17 de abril de 2024

    3 x 2000m 85% VMA (R=500m)

    00:52
    10,4 km
    12,0 km/h
    60 m
    50 m
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  10. salió a correr.

    16 de abril de 2024

    2 x (8x300m) (R=1 min et 4 min)

    00:51
    10,1 km
    11,9 km/h
    90 m
    90 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Ver
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