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Prager 🏰 Touri-Run 🏃
01:1312,0 km9,8 km/h50 m50 m10 de mayo de 2024Klassiker am Morgen 🏃🤛 5k / 6er Schnitt zum wachwerden ☀️
00:304,94 km9,9 km/h90 m80 m9 de mayo de 2024Knapper 🔟er auf dem Dobel ⛰️ - Morgenrun 🏃 mit Lars
01:009,67 km9,6 km/h170 m150 m4 de mayo de 2024Flach hin - hügelig zurück aka Pfungstadt & bisschen Darmstadt-Dieburg
04:1261,4 km14,6 km/h940 m930 m28 de abril de 2024Snowboarden in Scuol Tag 1 - Schnee ohne Ende
02:0932,7 km15,1 km/h3.120 m3.730 m1 de abril de 2024Füssen und was Neues für die Füsse
00:497,89 km9,6 km/h270 m260 m30 de marzo de 2024Schneller 💨 Wechsel sowohl beim Aprilwetter 🌧️🌦️🌞als auch beim Lauf 🏃♂️
01:039,53 km9,1 km/h30 m30 m24 de marzo de 2024Durstig zur Pizzeria Europa oder: ab zum Bornbruch- und Steinrodsee
01:2514,0 km9,9 km/h180 m180 m17 de marzo de 2024Einmal Pott bitte! 🤓
00:386,52 km10,3 km/h90 m100 m9 de marzo de 2024🐌-Halbmarathon zum Jubiläum / extended Trainingslauf / 3 Seen-Lauf / HM#10
02:1021,0 km9,7 km/h270 m270 m3 de marzo de 2024Der Kaiserschmarrn 🥣 muss verdient werden - oder eine kleine Runde in Wien
00:376,31 km10,2 km/h30 m20 m29 de febrero de 2024Sunny Sunday ☀️🌞 Morgenrunde ↪️
00:305,01 km10,1 km/h40 m30 m18 de febrero de 20242 Mücken 🪰 im Auge - Frühling isst da. (50min Loops bei Wixhausen)
00:487,55 km9,4 km/h120 m110 m17 de febrero de 2024Von Arheilgen über Gräfenhausen nach Wixhausen inklusive Kleewoog 💦 und Steinrodsee 🧱🐟
01:1913,3 km10,1 km/h110 m110 m11 de febrero de 2024Auf der Highline 🆙 zum Rockefeller Park 🏞️und am Hudson River 💦 zurück
00:549,69 km10,8 km/h20 m20 m4 de febrero de 2024Brothers in Darmstadt
01:206,84 km5,2 km/h70 m80 m27 de enero de 2024Homerun Tour Around Kleewoog 🐟
00:447,17 km9,9 km/h40 m40 m27 de enero de 2024Von der Marienhöhe zum Bölle ⚽️
00:302,03 km4,1 km/h40 m30 m21 de enero de 2024Vom Bölle ⚽️👏 zur Marienhöhe 🙏 bei -6 Grad 🥶🧣
00:201,87 km5,5 km/h40 m20 m21 de enero de 2024Sonntagsspaziergang rund um die GSI - Gesellschaft für Schwerionenforschung
01:408,50 km5,1 km/h50 m50 m14 de enero de 2024Brötchen 🥐 holen mit Umweg
00:285,10 km11,0 km/h10 m10 m30 de diciembre de 2023X-mas 🎄Hike Bad Wildbad <-> Grünhütte 🏕️ und zurück
02:2310,6 km4,4 km/h130 m110 m26 de diciembre de 2023Kalte 🥶, sonnige ☀️Runde in der Homezone HM#9 🏃♂️
01:5921,2 km10,7 km/h130 m120 m3 de diciembre de 2023Fundraising💲Halbmarathon zu Gunsten der Hoffnungsträger Stiftung auf dem Hockenheimring 🏎️ HM#8
01:5021,1 km11,5 km/h40 m50 m25 de noviembre de 2023