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Nach langer Durststrecke 😒---- 1. MTB Tour 2024 🚲 an einem schönen Himmelsfahrttag 🌞👍 09.052024
03:5567,7 km17,3 km/h630 m640 m9 de mayo de 2024AWe Essen Borbeck Bauernhof Gerschede
00:544,00 km4,5 km/h40 m50 m10 de marzo de 2024Lost Place Ruhrlandklinik am Oefter Bach im NSG Oefter Tal
00:402,72 km4,0 km/h70 m70 m7 de enero de 2024Ruhrort bei Wasserstand 9.40 m
00:4211,3 km16,3 km/h100 m90 m6 de enero de 2024Schöne🌞 ENTSPANNTE Mountainbike-Tour🚵♀️ durch Bottrop / Oberhausen --- Zum Tetraeder von da zurück zur Schleuse Oberhausen und entlang des Rhein-Herne Kanals zum Heidesee und wieder zurück👍👍👍
03:2064,2 km19,3 km/h710 m690 m2 de octubre de 2023Kontrast - Ingenhammshof vs. Hagenshof DU Meiderich
00:462,88 km3,7 km/h30 m20 m16 de julio de 2023🚶♂️👣🌞👍Rücken - Entspannungsspaziergang ---- (🚗Auto zur Werkstatt gebracht) ---- quer durch OBERHAUSEN 30.06.2023
01:297,72 km5,2 km/h80 m70 m30 de junio de 2023Easy Bike 🚵♀️Tour mit dem MTB 🌞🌞👍zum Tetraeder (Lecker Currywurst essen) dann zur Halde Haniel und wieder zurück 25.06.2023
03:0557,6 km18,7 km/h700 m700 m25 de junio de 2023Spaziergang mit 🐕🦺🐶🐕🦺bei schönstem Wetter🌞🌞🌞rund um die Sechs Seen Platte in Duisburg 14.06.2023
01:015,83 km5,7 km/h90 m120 m14 de junio de 2023Bike🚵♀️ Tour 🌞🌞👍-- Von Oberhausen/Mülheim a.d. Ruhr zum Duisburger Wald🌳🌲🌳 von da durch Lintorf und Ratingen und wieder zurück 11.06.2023
03:4768,7 km18,2 km/h720 m730 m11 de junio de 2023Von Störchen 🦅, Eisvögeln 🐦, Schildkröten, 🦆 🦢 🐎 🐄 - in den Rheinauen vom Alt-Walsum.
01:195,85 km4,4 km/h40 m40 m8 de junio de 2023Bike Tour🚵♀️ zum Nordsternpark🌞👍 (Gelsenkirchen) und entlang des Rhein Herne Kanals wieder zurück 04.06.2023
03:3864,8 km17,9 km/h590 m590 m4 de junio de 2023Schöne BIKE Tour 🚲👍(Oberhausener O. Route🌤️🌬️) Quer durch Oberhausen und ein Stück durch Dinslaken 29.05.2023
05:0482,4 km16,3 km/h660 m650 m29 de mayo de 2023Schöne EASY BIKE🚲 TOUR durch Oberhausen / Mülheim a.d. Ruhr / Duisburg🌤️ -- Die ersten 20 km mit Till & Carlos und danach mit Astrid durch Wald und Flur 28.05.2023
03:5365,4 km16,8 km/h570 m570 m28 de mayo de 2023I am BACK on TRACK 🚴♀️🌞 -- Erste MTB Bike Tour dieses Jahr😗 -- UNFASSBAR - 27.05.2023
03:2561,6 km18,1 km/h660 m660 m27 de mayo de 2023Neujahr´s Spaziergang 👣 mit 🐶🐶🐶 in Wachtendonk entlang der NIERS bei Frühlingshaftem Wetter 01.01.2023
01:114,42 km3,8 km/h40 m30 m1 de enero de 2023Spaziergang 👣 mit 🐶🐶🐶 in Mülheim a.d.Ruhr an einem❄️ SEHR KALTEN Tag 🥶16.12.2022
01:316,22 km4,1 km/h70 m60 m18 de diciembre de 2022🥾🥾 Tenderingsee - ziemlich beste Freunde👱👴+ 🐕 🦮 🐕🦺
01:105,44 km4,7 km/h80 m80 m10 de diciembre de 2022Spaziergang👣🚶♂️🚶♀️mit🐕🦺🦮🐕🦺bei 0 Grad🥶rund um den Tenderingsee in Dinslaken☁🌫 🌫
01:135,18 km4,3 km/h60 m70 m10 de diciembre de 2022Spaziergang👣🚶♀️🚶♂️mit 🐕🦺🦮🐕🦺 rund um den Tenderingsee in Dinslaken⛅ 06.11.2022
01:195,75 km4,3 km/h30 m20 m6 de noviembre de 2022Spaziergang 👣🚶♂️🚶♀️mit 🐕🦺🦮🐕🦺 im Naturschutzgebiet Schönebeck (ESSEN) 🌞🌞 an einem SEHR SCHÖNEN 1 Nov. --- 01.11.2022
00:524,96 km5,7 km/h60 m60 m1 de noviembre de 2022🌞🌞 Fahrradtour 🚲 zur Tiger & Turtle Skulptur😎 nach Duisburg --- über Oberhausen und Mülheim a. d. Ruhr👍 30.10.2022
03:5967,2 km16,9 km/h600 m600 m30 de octubre de 2022Wanderung 🚶♀️🚶♂️mit🐕🦺🦮🐕🦺 durch Rentfort (Gladbeck) bei schönstem Oktoberwetter 🌞🌞 29.10.2022
01:477,08 km4,0 km/h40 m40 m29 de octubre de 2022Kaiserberg - Wallburg - Kriegerdenkmal - Zoo von hinten,
00:493,78 km4,7 km/h70 m50 m2 de octubre de 2022