HolgerR

Cronología

1. HolgerR hizo una Ruta.

   18 de febrero de 2024

   Abschlusstour Reha Bad Lobenstein - Schwere Tour, nur mit Unterarmstützen und Trettingschuhe.

   01:29

   5,65 km

   3,8 km/h

   140 m

   160 m

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2. HolgerR hizo una caminata.

   17 de febrero de 2024

   Reha-Tour 5 geplant nach Lichtenbrunn, kam anders

   00:44

   4,39 km

   6,0 km/h

   100 m

   110 m

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3. HolgerR hizo una Ruta.

   16 de febrero de 2024

   Rehaklinik Tour 4 / Im Wald etwas Querfeldein gelaufen. Langsam und Zeit nehmen zum Üben

   00:17

   2,07 km

   7,3 km/h

   40 m

   30 m

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4. HolgerR hizo una Ruta.

   10 de febrero de 2024

   Reha-Tour 3 (Schwere Tour durch hohe Steigung. Frühstens am Ende der Reha)

   01:06

   4,32 km

   3,9 km/h

   100 m

   90 m

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5. HolgerR hizo una Ruta.

   9 de febrero de 2024

   Outdoor-Aktivität Rehaklinik - Training

   00:24

   1,33 km

   3,3 km/h

   30 m

   40 m

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6. HolgerR hizo una Ruta.

   3 de febrero de 2024

   Outdoor-Aktivität Reha nach Knie -Op

   00:15

   983 m

   4,1 km/h

   10 m

   10 m

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   1. HolgerR

      3 de febrero de 2024

      Actualmente estoy en la clínica de rehabilitación después de una cirugía de rodilla.

      Me gustaría utilizar estos recorridos para mostrarles a otros pacientes dónde pueden caminar bien y también podrían mejorar sus objetivos con el tiempo. Sólo coraje y paciencia, todos los recorridos me llevaron más tiempo.

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7. HolgerR hizo una caminata.

   11 de julio de 2021

   Wanderung 11.07.2021 20:58

   01:21

   3,40 km

   2,5 km/h

   150 m

   210 m

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8. HolgerR hizo una caminata.

   15 de julio de 2018

   KlinikTour rot 3km 15.07.2018 11:04

   00:53

   2,77 km

   3,2 km/h

   60 m

   70 m

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   1. Kerstin Müller

      11 de julio de 2021

      Wonderful

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