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Mtb Runde
02:5634,0 km11,6 km/h740 m750 m17 de junio de 2021Night Session 💪
03:1235,8 km11,2 km/h810 m790 m16 de diciembre de 2020Abendrunde 👍
03:4543,7 km11,6 km/h880 m880 m21 de octubre de 2020Fahrradtour
02:5833,2 km11,2 km/h770 m750 m7 de octubre de 2020Nightsession
02:3833,1 km12,6 km/h590 m580 m3 de octubre de 2020Von Gasthof Zur Schanze nach Traumhafter Trailer zum Genießen. Ebener Waldpfad
Moderada02:3933,5 km12,7 km/h910 m910 m11 de julio de 2020Epic-Trail Meinerzhagen-Lüdenscheid und Frank seinen ersten Plattfuss
03:0044,3 km14,8 km/h990 m990 m12 de julio de 2020Meinerzhagen-Ika
Moderada03:0541,1 km13,3 km/h880 m880 m11 de julio de 2020Fahrradtour
03:1641,1 km12,6 km/h850 m940 m26 de junio de 2020Fahrradtour 21.06.2020 12:53
03:0044,4 km14,8 km/h890 m880 m21 de junio de 2020Stadion->Heed->Unnenberg->Börlinghausen-> Stadion
Moderada02:3432,1 km12,5 km/h690 m690 m12 de junio de 2020Fahrradtour 15.05.2020 17:28
02:1731,8 km13,9 km/h860 m880 m15 de mayo de 2020Fahrradtour 17.04.2020 11:44
02:0732,9 km15,6 km/h760 m770 m17 de abril de 2020Fahrradtour 11.04.2020 12:52
02:4038,1 km14,3 km/h860 m860 m11 de abril de 2020Mountainbike-Tour nach Ehrenmahl Hühnersiepen
02:3836,0 km13,7 km/h830 m820 m5 de abril de 2020Fahrradtour 22.03.2020 12:20
02:4236,8 km13,6 km/h820 m820 m22 de marzo de 2020To NaturBad Bruch 🚣🏻🏊
01:4924,9 km13,7 km/h520 m530 m18 de marzo de 2020Fahrradtour 26.01.2020 15:19
01:4727,6 km15,4 km/h550 m540 m26 de enero de 2020Fahrradtour 17.01.2020 11:54
02:1333,4 km15,1 km/h530 m520 m17 de enero de 2020Von Minitrail nach Neuenhof nach Schloss Neuenhof
02:1927,5 km11,9 km/h640 m650 m28 de diciembre de 2019Von Minitrail nach Neuenhof nach Schloss Neuenhof
02:3531,6 km12,2 km/h480 m470 m28 de diciembre de 2019Test Gummersbach
02:1831,1 km13,5 km/h770 m800 m4 de diciembre de 2019Test Gummersbach
02:5436,3 km12,5 km/h600 m570 m10 de noviembre de 2019Unnenberg-Tour 10.11.2019 15:49
02:4835,3 km12,6 km/h860 m860 m10 de noviembre de 2019