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Wanderung 01.05.24
01:357,89 km5,0 km/h50 m50 m1 de mayo de 2024Wanderung
01:147,29 km5,9 km/h70 m60 m26 de noviembre de 2023Massen-Holzwickede-Phönixsee
02:2842,6 km17,3 km/h290 m300 m25 de junio de 2023Samstagsrunde 24.06.
01:4027,6 km16,6 km/h110 m120 m24 de junio de 2023Die kleine Hausrunde
01:0218,0 km17,4 km/h100 m90 m11 de junio de 2023Spaziergang 8.7.23
01:146,78 km5,5 km/h40 m50 m8 de junio de 2023MdRzA07.06
00:3511,1 km19,0 km/h60 m50 m7 de junio de 2023Im Regen nach Hause
00:4311,3 km15,8 km/h70 m70 m7 de junio de 2023MdRzA6.6.
00:3911,5 km17,6 km/h90 m90 m6 de junio de 2023MdRzA
00:3511,1 km18,8 km/h70 m80 m5 de junio de 2023Sonntagsrunde 12.3.23
01:3710,6 km6,6 km/h90 m80 m12 de marzo de 2023Schwerter- und Aplerbecker Wald
01:4126,5 km15,7 km/h260 m250 m13 de julio de 2022Preußenhafen-Kanal-Lippeauen
02:4445,3 km16,5 km/h180 m180 m3 de julio de 2022nach Werne über Lanstrop zurück
02:3950,1 km18,9 km/h180 m170 m2 de julio de 2022Alte Körne👉 Ostholz👉um Holzwickede 👉Emscher bis Aplerbeck
02:0936,2 km16,9 km/h190 m180 m2 de mayo de 2022PhönixSee👉Dorney👉Hallerey👉Bolmke👉Bananenradweg
02:4546,7 km17,0 km/h310 m300 m18 de abril de 2022Uelzener Heide- Seseke-Kurl
02:2845,5 km18,4 km/h120 m110 m17 de abril de 2022Dieters Runde "geklaut".☺️😉Teil2
02:1434,2 km15,3 km/h140 m150 m12 de marzo de 2022Dieters Runde "geklaut".☺️😉Teil 1
00:339,83 km17,7 km/h50 m60 m12 de marzo de 2022Wanderung
01:025,98 km5,8 km/h20 m30 m11 de febrero de 2022Liedbach+Ostholzbachtal👉Fröndenberg👉MühlhauserMark
03:0156,3 km18,6 km/h480 m480 m26 de septiembre de 2021👉Stadtmitte👉RahmerWald👉Brechten⚽️gucken👉Seseke und KurlerBusch
02:4655,8 km20,2 km/h240 m240 m18 de septiembre de 2021Fahrradtour 12.09.2021
02:3142,1 km16,7 km/h270 m270 m12 de septiembre de 2021WDR 2 Sauerlandradring
Difícil05:2283,9 km15,7 km/h800 m800 m7 de septiembre de 2021