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Spreewald Ma(mpf)rathon 2024 (4) 110km
06:22118 km18,6 km/h270 m270 m20 de abril de 2024Hanse Gravel Tag 3
14:57282 km18,9 km/h1.290 m1.280 m13 de abril de 2024Hanse Gravel Tag 2
14:35314 km21,5 km/h1.320 m1.300 m12 de abril de 2024Hanse Gravel Tag 1
10:08207 km20,4 km/h1.200 m1.230 m11 de abril de 2024Biwak vor dem Hanse Gravel
00:154,12 km16,0 km/h10 m20 m10 de abril de 2024🥚ster - Abschlussrunde
02:1946,7 km20,1 km/h100 m120 m1 de abril de 2024Trainingsrunde
02:1771,5 km31,4 km/h80 m90 m10 de marzo de 2024kurz mit Rainer
02:4954,4 km19,3 km/h150 m150 m9 de marzo de 2024Bei den Aktivisten vorbeischauen ✊ (TESLA)
00:5515,8 km17,2 km/h40 m50 m2 de marzo de 2024von Rathenow nach Berlin zur Arbeit (3/3)
03:4785,1 km22,5 km/h160 m150 m26 de febrero de 2024Wittstock- Rathenow (2/3)
04:5890,6 km18,2 km/h180 m220 m25 de febrero de 2024Mit Rainer zum Overnighter mit Ole (1/3)
05:57121 km20,4 km/h300 m270 m24 de febrero de 2024Ein paar Runden RTC Cup...
00:368,63 km14,5 km/h250 m220 m18 de febrero de 2024Spontan zum RTC Abschluss Cup
01:4431,5 km18,2 km/h180 m140 m18 de febrero de 2024vom Inneren Unterspreewald wieder zurück
03:4871,0 km18,7 km/h160 m160 m4 de febrero de 2024Mit Rainer in den Wald
03:3866,4 km18,3 km/h210 m200 m3 de febrero de 2024Sonntagsausfahrt mit dem RTC
04:58100 km20,2 km/h340 m330 m7 de enero de 2024wieder zurück vom Overnighter
02:4952,2 km18,5 km/h230 m310 m29 de diciembre de 2023Abschluss Overnighter 2023 mit den Randonneuren
02:3750,1 km19,2 km/h270 m190 m28 de diciembre de 2023seichte Tour mit dem Wind nach FFO
04:1483,8 km19,8 km/h270 m270 m25 de diciembre de 2023zurück bis Fredersdorf
03:1717,8 km5,4 km/h20 m80 m9 de diciembre de 2023Eichenbrandt Overnighter mit M. und 🐕🦺
02:5914,2 km4,8 km/h90 m50 m8 de diciembre de 2023Durch die Winterlandschaft wieder zurück wandern
25,2 km-- km/h40 m110 m3 de diciembre de 2023Eichenbrandt overnighter mit Rainer
08:3437,4 km4,4 km/h230 m160 m2 de diciembre de 2023