Fran 🚵🏻 📷 planificó esta aventura con komoot
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Pioco de las Nieves – Llanos de Ana Lopez Recorrido circular desde La Solana
Difícil
02:11
22,8 km
10,5 km/h
670 m
670 m
Consejos
Incluye un tramo en el que la superficie podría no ser adecuada
Hay tramos del recorrido en los que la superficie podría no ser adecuada para el deporte elegido.
232 m in total
Resumen de la Ruta
Cruz de TejedaIndicaciones
Estación de bus
8,53 km
Pico de las Nieves (1949m)
Lugar favorito para MTB
16,1 km
Llanos de Ana Lopez
Lugar favorito para MTB
18,0 km
Blick auf Roque Nublo und bei diesem Wetter bis Teneriffa
Lugar favorito para MTB
22,8 km
Cruz de Tejeda
Estación de bus
Mapa
Perfil de la Ruta
Tipos de vía
Sendero estrecho: 7,85 km
Senda: 2,07 km
Vía de acceso: < 100 m
Calle: 231 m
Carretera: 12,6 km
Carretera nacional: 130 m
Superficies
Pista alpina: 371 m
Camino natural: 2,18 km
Pista no pavimentada: 6,92 km
Camino de grava: 368 m
Pista pavimentada: 191 m
Asfalto: 12,7 km
Desconocido: 127 m
Predicción del tiempo
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Comentarios
😊😉👌está será una gran ruta sin duda,!HP
@Fran 🚵🏻 📷
Cómo va ??
Saludos desde
María 🌍 🍀 🎈
Hola Maria !!
🌍🍀🎈🤗🥰
Con un poco de dolor,pero bien!!
Sobre todo cuando me hago las curas
Donde están los hierros..
Pero lo hago con paciencia,
Aquí estoy con mi hija evelyn❤️haorá mismo
Que ella está de vacaciones y puedo disfrutar de su compañía..🥰
Y Deseando que llegue el jueves para que me hagan el…
@Fran 🚵🏻 📷
hola fran
Muchas gracias por la respuesta. Pienso en ti a menudo y preocúpame. ¿Como estas? Es bueno saber que todo va normalmente. Mantendré mis dedos cruzados por ti el jueves.
Es bueno que Evelyn esté contigo. Ahí tienes buena compañía y distracción. Deseo que te sientas mejor pronto…
@Fran 🚵🏻 📷
Querida Fran 🙂👋
Te deseo lo mejor para mañana...
La cirugía definitivamente será un éxito.
Espero que tengas una buena noche, Marie te manda saludos 🌍🍀🎈
Hola Maria! 🤗
Hoy ha sido un Preoperatorio
Que consistía en
Placa de tórax
Analitica
Y electrocardiograma..
Haorá toca esperar resultados
Y el lunes me toca
Prueba Pcr
El Martes
Prueba anestesia
Y el día 28
Si dios quiere 🙏 🙌 tendré la operación definitiva❤️🤗
Que ganas tengo Maria,la verdad te voy hacer…
@Fran 🚵🏻 📷
hola fran
Gracias por la información sobre su estado actual. Cruzaré los dedos para que todos los resultados sean buenos y se pueda realizar la cirugía. 🤗🙂.
Te mando mucho amor y un fuerte abrazo.
María 🌍 🍀 🎈
@Fran 🚵🏻 📷
Hola Fran🙂👋
¿¿Cómo fue el día?? ¿Se realizó la cirugía? Espero que te haya ido bien, 👍 👍. Que te mejores pronto...
Saludos cordiales y que pasen buenas noches, espero sin mucho dolor..
María 🌍 🍀 🎈
Hola Maria🤗
Muchas gracias por preguntar 😊😘🤗
La operación de ayer fueron 12 horas Por la complejidad..
Pero me pusieron ya los clavos y la chapa en la tibia y peroné,
Y todo fue bien
Haorá mismo estoy en el hospital 🏥 para un seguimiento de las heridas ,
la anestesia
Con drenaje, sonda,calmantes etc…
@Fran 🚵🏻 📷
querida fran
Eso suena como una operación muy compleja. Entonces espero y rezo para que todo salga bien. Primero una cicatrización de heridas sin problemas y luego verás.. 🤗...
Estoy pensando en ti y cruzo los dedos...
Te mando amor y ♥️ saludos
María🍀🌍🎈
@Fran 🚵🏻 📷
hola querida fran
¿Cómo estás? ¿Cómo sana la herida?
Pienso en ti a menudo y espero que todo esté bien dadas las circunstancias.
es bueno... 🙋🏼♀️🙂
Hace mucho calor aquí en este momento, 30 grados 🥵. No hay mucho que puedas hacer al respecto. Pasar el día en paz...
Marie te manda saludos 🍀🌍🎈
Hola querida Maria!🤗
Ya estoy en casa 🏡 y mis heridas sanan adecuadamente
Lo que siento el pie bastante rígido,pero estoy seguro que en cuánto me quiten los puntos de sutura me pondré con la rehabilitación para recuperar movilidad...
En casa,mientras tanto hago algunos ejercicios que mi traumatologo me…